亲子践行打卡3.15 43/90

打卡日期：2019年/3月/15日

90天打卡累计天数：43/90

#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#

孩子第2个30天目标：

一、50个番茄

二、25只青蛙

三、早睡九点半之前，早起六点半之前

四、周二周四作业八点前完成，周一七点前完  成，周三九点前完成。

五、挑战大声发言，分享心得

家长第二个30天目标：

一、早睡十点前，早起六点前

二、每周读一本书

三、每周运动三次，每次半小时

加油小宝（韩昀芯+8）践行打卡13/30

1.早睡早起：21:00睡觉，6:30起床

2. 青蛙3.

3.️今日闪光点:

课外课调整，放学后先古筝再英语，仍然做了两项作业

回家路上和妈妈交流今天的英语课，顺带复习

晚上和妈妈一起睡觉，睡得很香

                         

#父母教练检视#

晚上和孩子悄悄话，问周末怎么安排，孩子说要先做作业，并且仍然要6点半起床，真心觉得孩子的态度很端正了。为什么家长还是嫌孩子做得不够好，不够快，即使真的是动作慢。下一步:鼓励鼓励，淡定淡定，语气语调平和，不带情绪，不给对方不舒服的感觉，重新吃番茄，自己先从番茄钟开始。