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健康好少年

健康好少年

作者: 张广远一班 | 来源:发表于2019-12-26 14:04 被阅读0次

嗨!大家好,我是联合小学三年级7班的学生,我叫张广远。我是一个活泼开朗,充满阳光的男孩,我还是一个懂健康的好孩子。

首先要懂得讲卫生,不仅讲个人卫生,更要讲环境卫生。不仅要身体健康,还要心理健康。健康的身体必须做到早睡早起,多运动,饭前便后要洗手,不挑食,多吃新鲜的水果蔬菜,不吃或少吃零食,有一个强壮的身体,敏捷的思维,乐观的心态。同时还要有一颗关爱他人的心,学会包容别人的缺点和欣赏别人的优点。当遇到困难,要积极解决,微笑面对,做事情有自信,不卑不亢,做最好的自己。

健康的身体和健康的心理对我们很重要很重要。我们要热爱生活,拥抱美好的世界,呵护我们幼小的心灵,培养我们强大的内心,争做一个懂健康的好少年。

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