只有遇到事情的时候,才能知道:
喔,我又比以前成长了。
这两天,工作上碰到了一些事情,比如说被同单位的同事提醒一些事情,比如被上级部门以不怎么友好的态度对待。
而我呢,好像是以比较平静的态度接受了他们的对待,同时也接纳了自己。
为什么说是好像,因为不舒服的情绪那一瞬间还是有的,但很快就可以消化。
我给我妈说我的情绪,我妈说,你不接受也没办法呀。
我说,那不能这样说,以前我可能要沉浸在这个情绪中好久,气的胸疼,在内心骂回去无数遍。
但我现在就是接纳,然后翻页。
感觉自己的心量又大了一些,这些好棒好棒~
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