秋天养肺,爱护鼻子通五脏
秋天是适合肺的季节,肺开窍于鼻(外在特征),爱护鼻子,就是养肺,肺气通,五脏也畅通。
大拇指内侧,指节下,肉最厚。侧面看像个‘鱼肚子’,叫‘大鱼际’。
两手交叉,将‘大鱼际’搓热。然后热敷鼻子,对鼻子是最好的养护。
感恩大家!
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看色养眼 听歌养耳 闻香养鼻 尝味养舌 吃饭养身 吃苦养志 情爱养心 读书养脑 行善养德 锻炼养生
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本文标题:养鼻法
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