连续一周的工作节奏,加上重度感冒,身体顾不上休息,睡眠也不太够,感冒两三天了还没彻底好,终于迎来了可以休息的周末,真的要好好休息休息。
初五去戒台寺祈福,祈求的平安健康,消除灾祸。希望全家身体健康平安喜乐。
累计的书周末也要抓紧时间啃,下周二还有一个考试周末要好好刷刷题,剩下的时间就是休息,休息。休息的定义,睡觉,闭目养神,冥想……总之,闭上眼睛,调整呼吸,吸气,吐气,把身体调整好,恢复好。
今天参加杨老师的主题分享会,结束了和老师们一起晚餐,大家聊的更多的还是生意,我听着也饶有兴致。但更多地还是关注身体,此刻的身体,疲惫,感冒。泡着脚,腰敷着热石,睡衣也换了一套稍厚的。这些天也是雪地靴加厚裤子,让自己暖烘烘的,保暖第一位。
好了,睡吧,周末愉快。
晚安。
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