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【每日一读】康熙八大家训之——自律

【每日一读】康熙八大家训之——自律

作者: 雯锦 | 来源:发表于2020-01-06 09:24 被阅读0次
【每日一读】康熙八大家训之——自律

              自律,才有生活品质。

训曰:节饮食,慎起居,实却病之良方。

译文:别太贪恋口腹之欲,注意起居,不要贪睡,这才是保持身体健康的秘诀。

感悟:自律才有自由。

      平时不注意饮食、休息,熬夜、吃油吃冷吃辣,身体自然也就容易出问题。

      平时管不住自己,生病就要遭罪了。

      所以,在平时严于律己,养成良好的习惯,才能有良好的生活品质。

【每日一读】康熙八大家训之——自律

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