崩溃

加班到现在，感受着又一次的新的崩溃状态。心想，也不能这样崩溃下去呀，想办法换个环境，换一种身体姿态，调整一下自己吧。

多么美好的傍晚啊！去操场上走走吧！一边走一边给自己积极暗示，今天不错呀，完成了三项内容，其中两项已定稿，一项初稿完成，周末加班打磨。要说也不能叫加班，明天老师们都不休息啊。

晃晃悠悠、无精打采地来到操场。这里却是一派生龙活虎、热火朝天的繁忙景象。很多孩子正在有组织地进行训练，好像是要参加什么比赛，做什么赛前准备吧？

是啊，人生何处不艰难，又有何人不拼搏呢？学生不想开学，害怕考试；老师眷恋假期，也想躺平；家长望子成龙，奔波劳累；老人怀念过去，惧怕死亡；小孩向往自由，盼望长大。

钱钟书先生说，婚姻是围城，城外的人想进去，城内的人想出来。人生处处皆围城啊。我们所说的这山望着那山高，其实就是围城思维啊。我想人们要突破的不是从城外进去，或者从城内出来，而是要学会为自己找一个借口，合理化一个理由，乐享城外城内生活。当然，如果能改变现状就去努力改变，如果不能，那就要学会接受现实，活在当下。

钱钟书与杨绛先生是一对文坛佳偶，伉俪情深。然而我想，没有切身的体会，怎能写出围城这样的著作呢？伉俪情深是真的，城内城外也是真的。这两份真，都同时存在，并存于我们的工作和生活中，摆渡于我们的生命与个体世界中。

成功成就是真实的，压力焦虑是亦真实的。舒适是真实的，崩溃也是真实的。除了成功成就、压力焦虑、舒适、崩溃，我们还拥有更多、更多。躲避焦虑只能更焦虑，拒绝崩溃只能更崩溃。

现在，我尝试着这样对自己说：焦虑，你好！崩溃，你好！欢迎你，我看到你了，我知道你的存在对我是有意义的。感谢你存在于我的身体和生命当中，提醒我，我是一个真实的大活人，提醒我，去照顾好自己，去找到当下焦虑和崩溃的意义。

崩溃，你好。

崩溃，再见。

“来碗羊肉面！”