昨晚的家庭会议气氛非常好。
除了小宝沐儿因为睡着了没参加，连三宝云儿也参加了。
云儿先讲：
“我每天要把作业拍到群里，这样老师就会奖励我一辆小汽车。”
“好，非常好，我来帮你拍吧。你还有什么要讲的吗？”
“我还想跳舞。”每次开家庭会议云儿都有跳舞的冲动。
云儿自顾自去打开电子琴的音乐，舞姿翩翩。
当我看到这个还不到四周岁没有花一分钱学舞蹈的孩子，仅仅在电视上跟着学，就能跟着拍子的节奏跳的这么入神，那一刻，我的眼眶湿润了，心里盈满了感动。
一个90度的鞠躬，舞蹈结束。
欢儿接着讲，语音语调还是那么铿锵有力，表达的内容也没有上次废话那么多。
但我发现她的手似乎无处可放，身体姿态不是很理想。
讲完后我告诉欢儿：
“一个人对另一个人的印象分，他的身体语言会占到70%，而讲话的内容只会占到30%。
所以我们无论在做什么事情，首先要想到的是，要以注意自己的形象为前提。
刚才我看到你讲话的时候，双手似乎无处摆放，如果你讲话的时候还不习惯做手势，我觉得你可以行搭手礼，女性是右手搭左手。
这其实是不自信的表现，我希望你能自信起来。
多下楼去接触形形色色的人，这样你才会变得自然起来。”
宁儿的状态更是棒极了：
“在11月10日期中考前的这段时间，我准备将英语提升到135分。
所以在这个时间段内，我计划每天晚上11点睡，早上五点起。然后读一个小时的英语，中午再睡半个小时左右。”
“好，如果期中考试英语你能考上135分，这一门我就直接奖你100。
这个作息也非常好，11点睡睡到5点，我们的器官运行都完成了一个内循环。
但是五点起还是太早，而且加中午的午睡只睡了六个半小时，这样睡眠时间还是不够的，尽量争取要睡到七个小时。”
“可是我们班上的同学，都是刷题刷到一两点，然后大概六点半起床，也是只睡五六个小时，你还是五点就叫我起床吧。”
“我们还是要根据我们自身的身体状况来调整，一旦发现不适应，马上调成原来的作息模式。
我还是5:16叫你起床吧，6:10左右去跑步，这中间读一节课45分钟的英语足够了。
这样，晚上就可以睡到六点一刻钟，加上中午午休半小时，也能睡到接近七个小时。”
“我就是想高二的时候努力一点，高三的时候，我再每天睡七个小时。”
“我还是担心睡的时间太少会透支，会产生慢性疲劳。现在高二就把身体累垮了，到高三要恢复就更难了。
还是得慢慢来。慢慢来，会更快。
在时间分配和各学科精力分配上，都尽量保持均衡的状态进步。
还有一点，其实真正到了高三，其他同学有可能都是睡四五个小时，而你一个人说要睡七个小时，也是不太现实的。”
宁儿觉得我说的有道理，同意了我说的5:16早起方案。
接下来我自己讲了一下我自己的工作规划，明年目标要赚到20万，换一个5000左右的华为或vivo手机。
小美主要讲了一下，她目前的任务是带好沐儿，照顾好这三个上学的神兽。
这次家庭会议每个人都是欣喜的，而且每个人都有自己的想法，并且能在这样的家庭会议上和盘托出。
照宁儿这样的计划，我的作息又可以回到从前了：
4:46第一个闹钟（不开，让生物钟叫醒）；5:16第二个闹钟（叫宁儿起床）；5:50第三个闹钟（叫欢儿起床）；6:06第四个闹钟（晨跑）；七点第五个闹钟（上班）；中午12:16第六个闹钟（午睡）；晚上八点半给七个闹钟（睡觉）。
我庆幸我自己活成了一个阳光的人，然后通过我的影响，这个家庭的每一个成员都慢慢变得阳光。
当付出已成习惯，就不会再觉得付出是一种负累，反而是一种享受了。
若要爱，请深爱。
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