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找到梦想的阻滞点,快速通关的秘籍

找到梦想的阻滞点,快速通关的秘籍

作者: Amy_思维导图爱好者 | 来源:发表于2020-09-04 16:57 被阅读0次

  这件事没有做完,下一件事就开始了,原本年初的时候雄心勃勃到了年中基本上偃旗息鼓了,是什么让我们中止或者是改变初?这些问题再一再二的出现在我们的生活中,是我们不能坚持还是我们脑子的僵化思维。这些问题值得我们好好对自己“曾经想做,但后来却中止的事”进行盘点。

      半途而废的原因可以有很多,但结果只有一种,就是这件事被我们放弃了。找出我们放弃的原因,把我们可能出现的漏洞打上一个补丁。以下是最常见的原因,及可能解决办法。

借口一:没时间,工作太多

    真的是没有时间吗?时间管理其实就是事件管理,把时间进行优先级排序,把整块的时间分给先放大任务或者大目标,再放对自己紧急且重要的事件,最后利用好碎片时间。不停优化自己的清单表格,每天反思未完成的原因,再下次计划的时候优化。

借口二:目标过高,超越自己能力

    过高的目标,不但难以实现,还会打击自己的信心。看到别人一年读300本书,我也给自己定了读300本书,后来发现太难完成了,我就学习了快速阅读课程,是提升了阅读速度,但是读完并不理解。

    我就开始给自己计时读书,大概3个小时左右读完一本书,我就给自己规定了10分钟快速浏览,50分钟速读,100分精读和写读书笔记。剩余20分钟思考这本书我能怎么用,这样不停的循环读书越来越快,现在一年能够轻松读100本书。

借口之三:周遭的反对,没有支持者

      很多人觉得这事干不成,我想学习画画,这个是需要有功底的,我也没有学过素描,也没有练过基本型,就是凭自己感觉画。刚开始配色和风格都是一塌糊涂,随着慢慢的不断研究大师的画作,好看的进行临摹,渐渐有自己的风格。

借口之四:过程太多、步骤太繁琐

      我看了早起的奇迹,觉得早起要有仪式感,修订了我的早起计划,打开精油,然后进行冥想,之后再写晨间日记和反思日记,最后做一个面部SPA,这样基本上一个小时过去了,早起也就失去了意义。

    生活中存在诱惑很多,我们需要不断调整计划,不断的尝试,适合自己的才是最好的。

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