《写出我心》----娜塔莉 戈德堡
写作是一种能力。
曾几何时的学生时代，每每上语文课，都感觉很放松，不是阅读就是写作，很容易对付。
到了社会，这两种能力逐渐在消退，阅读和写作的机会越来越少。
直到去年为了找个情绪突破口，而开始了每天150字左右的心情记录。
没有特别的要求，随便写，想到什么写什么。重点在于放飞自我。
不满，惊喜，感悟，痛苦，统统写出来，最开始都要数着字数来写，不到150字不能停笔。
慢慢发现，150字很容易写完。每个周一写上周总结时，有时都要写2页4A纸。写作也是一种很好的发泄途径啊。
喜欢听喜马拉雅，所以下载了很多节目，段子，电影录音，还有一些励志的鸡血文章，不过我最喜欢的要数当年明月的《明朝那些事儿》。
惊讶于作者竟然能将那么枯燥的历史写得这么幽默有趣，引人入胜。加上朗读者声情并茂的演绎，真是让人有一种身临其境的感觉，欲罢不能，想一直听下去。让我的上班旅途，丰富有趣了很多。
在后期的写文章过程中，发现自己的文章中，有很多素材来源于听到的段子，真是无段子，不生活啊。
今年也增加了自己的阅读量，辅助思维导图总结和读后心得，然后强制自己用一句话来总结书的内容。
去年的9月份由于身体原因，在家休息了一个月，这一个月真正开启了我的阅读之旅。
张德芬老师的《遇见未知的自己》，我是一边看一边哭，看了很多遍。感觉治愈效果比任何方法都好。
看完后，认认真真的总结了自己的心情，梳理了自己的情绪，于是又是好汉一条，重新开始。
创造源于生活，但高于生活。写作记录生活，同时也丰富生活。还等什么呢，写起来吧~
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