22天的行动营马上就要结束，回顾这将近一个月以来的生活学习使我感慨万千，曾经的我不敢想，不敢做，看到别人的成功总觉得别人有得天独厚的条件，只为自己的懒怂拖找借口，却没有为自己的梦想真正的付出努力，在这里我见到了世外桃源一样的景象，人人自律自强，人人为梦想死磕，人人心胸开阔，每个人都在极致的践行、利他。这里充满了正能量，这里好像有一面镜子，你可以从中看见从来不曾看见的另一个自己，奋发、向上、善良、美好。这里的人们多才多艺，乐于分享，这里的人故事万千，很多都似曾相识，但是他们却用了另外一种解读方法，给你的只有勇气、力量和希望。
001 对自己影响最大的环节？
社群中对我影响最大的是大咖分享、猫叔分享和老铁分享。
第一天开营课，各位尖子生的真诚寄语，给了我很大的鼓舞，接着是猫叔的《打造个人品牌》中提到的核心内容就是“利他”，从001你能给别人带来什么价值到005分享高质量的内容007鼓励、夸奖别人、010大方的对待别人，都是围绕利他的核心。我在想一个陌生人，一个社群运营的人不是在讲怎么运营却在讲利他，这是何等的境界和功力才能从世俗的眼光跳出来，就在那一刻起，我在心里折服，跟上猫叔的教诲前行。
后来我陆陆续续听了赵周老师的碎片化时代，如何管理知识，让我对知识有了新的认识。汤小小老师的《只需三步，教你写一篇主题名确的好文章》，像及时雨一样解决了我不知如何下笔的难题。虚舟老师的《反思这件事》，让我明白反思是学知识最好的方法。娜娜老师的《做情绪的主人》，让我学到怎样和自己的情绪相处。木木老师的管理形象课，让我知道穿衣就是要穿出自信、舒适、和适合。赛美老师的理财课让我明白金钱是纯洁的友谊，谈钱并不伤感情。戚泽明老师的《如何用故事思维设计一场演讲》，我学会了怎样去把一个故事讲得生动的方法：故事的转折点是什么？你面对的困难是什么？面对困难你的状态是什么？你采取的措施是什么？你内心的矛盾是什么？你的优点和缺点是什么？从始至终不仅仅是年龄的增长，而是心灵的成长。天真的《极致热爱生活，会给你带来怎样的蜕变》，我学到了“与其证明自己不能做一件事，不如去证明自己可以做到、做好一件事。”大V老师的《一个模型十大利器---你早该这么精进自己》，使我知道了精进自己的具体方法。
连里的老铁分享了美食、经历、手工、画画、健身、理财等等。一个分享就是一个故事，这些故事的主人公平凡又可敬，他们用自己的经历或者是心得激励大家一起向前。
对我印象最深的课是娜娜老师的《做情绪的主人》。我本身是一个容易让情绪牵着鼻子走的人，我从孩子出生就一个人带，除了月子里有家人照顾吃喝以外，其它时间都是边上班，边照顾孩子，孩子爸爸前几年一直在外地上班。就是现在回来了，我还老是用过去的那些艰难岁月折磨双方。每次为了一点小事就歇斯底里的吵架。现在我用娜娜老师的与情绪共舞三部曲来感知自己的情绪。第一：情绪来临不要压制，感受自己的烦躁、焦虑、生气等情绪。第二：看到情绪背后的需求，我需要来自丈夫的爱、理解、陪伴。第三：为自己的需要负责。以前我不愿承认自己的需要，现在我能看见自己的需要，我不在掩饰自己的需要，我大胆的正向的表达自己需要。我希望老公陪孩子，我不再说：你看你忙得只知道玩手机，就不知道陪孩子。我会说，老公，你去陪孩子玩一会，他喜欢和你玩。娜娜老师说，生死并不可怕，可怕的是从未好好活过。
002在行动营过程中，让我印象深刻的事。
在行动营让我印象深刻的是小九对我的帮助，我申请加入设计组的时候什么也不会，从需要用的软件开始，都是小九一步一步教我的。她教我怎样用点覆盖不要的字，教我怎样去掉图片里面不用的部分，教我从全局调整各个部分的位置。我是一个悟性很慢的人，刚开始的时候一张图片往往要做到12点以后，但是就是12点了，小九还会指导我。
后来慢慢我会做了，我发给小九的图片，她会一张张的审，告诉我哪里应该调整，哪里没在中间，哪个颜色再淡一点。常常因为图片中很小的一个细节我们都会改很多遍。
我从行动营里感受了真正的“利他”和“极致践行”，我像得到宝藏一样珍视着这两个原则。
003 为了变得更好，在行动营期间我采取的行动。
参加正式营第一天单位安排我暑期培训，每天6点起床，做15分钟瑜伽，就开始读书，画重点，在空白处写感悟。下午6点回家，吃完饭，读书，打卡，然后听分享，做笔记。懒怂拖的我从来没有一天之内读完过一本书，即使我一再提醒自己不能胡子糜子一把抓，看重点和自己需要的内容，我看完一本书也要4个小时，再输出10条清单又得1个多小时，虽然每次打完卡用的时间很长，可是我发现自己打完卡之后记住了不少内容，这是以前从来没有现象。
关于听课输出和每日一问，我也是坚持按时打卡，虽然每天都是按点做完，但是只要做完，我就像肩上谢了重担一样轻松。
对于设计组每天的早安午安图，虽然有组长耐心的指导，但是一幅图自己要完全做出来，刚开始的五六天都要做到12点半以后。做完行动营的任务，我就开始做培训课上的工作，往往睡觉都到了2点。但是我感到心里说不出来的高兴，我想这是因为每天都在进步的原因。有一个奇怪的现象，我的口腔溃疡每次都很严重，不吃药根本过不了，可是这一次，我没有吃药，睡眠也不好，但是口腔溃疡竟然慢慢好了。
六天的培训工作结束，家里来帮忙的老人也离开了，我就每天看孩子做饭。好像不上班就时间充裕了，其实不然。我每天要送孩子上两个兴趣班，每个班上2个小时，来回路上得一个小时，回家做饭洗碗每顿两个小时，其实所用时间和上班差不多。为了完成每天的任务，我就带着笔记本、笔、书在等孩子的空挡时间里进行学习。完成打卡后，就看老铁的文章，同一个材料，大家写的完全不一样，角度之新颖，语言之精辟，构思之巧妙，都是我学习的榜样。
004我在行动营里的收获
就是这样坚持打卡，我竟然有两次获得连里最佳提名奖。
设计早晚安图也越来越顺手，最后完全不用模板，还可以尝试用视频做。
这个时候我发现我适应了行动营的节奏，我就申请参加电台组。从下载荔枝开始，在老铁们的帮助下，我录了自己的第一个晚安电台。以前一点都不了解电台，为了参加电台组，我试着添加音乐，试着怎样把音乐添加在语音之前，一遍遍的尝试之后才知道了音乐和语音怎样完美的结合。
原来那些你以为做不了的事情，在你的努力之下都做到了。
005我也学会了利他
在行动营最大的认知提升是利他，设计组每天要做早打卡，最佳提名和集体优秀奖状，在小九的帮助下我学会了制作，只要我能抽出时间都会主动去做，我想用我的一点用心，也给这个光辉的集体增添一点热。
从这22天的经历里，我知道了一个人的潜力到底有多大，不要为自己的不作为去找借口，要为你的努力找方法。许许多多不敢想不敢做的事情只是我们没有那股实现它的劲头，不去做然并卵。
行动营结束了，真正的行动才刚刚开始，带着行动营给我们的那股劲头去拼自己的未来。
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