每天五分钟练习，从一天开始，到一周，从一周到一个月，再从一个月到一年。如此下去，会慢慢和自己的潜意识建立紧密的合作关系。
人的一生有多少个五分钟啊！总是如此那么，不知不觉，就那样溜走了。
为什么总是会这样呢？因为忙碌，我们忘记了对自己和周遭的一切保持觉知。
当在觉知中，时间依然会流失，但，时间似乎有价值一些了。
每天五分钟练习，从一天开始，到一周，从一周到一个月，再从一个月到一年。如此下去，会慢慢和自己的潜意识建立紧密的合作关系。
人的一生有多少个五分钟啊！总是如此那么，不知不觉，就那样溜走了。
为什么总是会这样呢？因为忙碌，我们忘记了对自己和周遭的一切保持觉知。
当在觉知中，时间依然会流失，但，时间似乎有价值一些了。
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练习练习练习，我又来了。也唯有练习，练习，练习，我才可以进步，才可以得到成长，才可以成为想成为的自己。 给大家分享...
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本文标题：五分钟练习
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