认知社会学习理论讲人的行为受自己的看法，包括自己的内在特点，还有社会学习等影响。
这里讲的社会学习是通过他人来改变行为的。比如说当别人做了一件事情得到好处，那么我也想得到好处，我就会去模仿他。那这个人的行为和结果对我来讲就是一个榜样作用，或者叫“示范作用”。
在这里还是需要强调强化理论，但是他做这个事情得到的好处，就和我自己做这个事情得到的好处是一样的。所以，把别人得到好处，我来作为旁观者观察，这叫“观察学习”。
观察学习的好处是，它会大大地提高学习的效率，而且会降低我们学习的风险。
如果说凡事都要自己尝试，这就会很危险。比如看病、吃药，什么药都自己试，就很难活下来。包括有些事情是不允许犯错误的，没有第二次。比如说犯罪、违法，你要犯了一次罪知道自己不该犯了，其实已经晚了。
我们看到别人干坏事受到惩罚，做好事受到表彰，对我们来讲，这个人就是我们的一个观察对象，是我们示范的主体。当然通过别人的好处得到强化，我们把这个叫“替代强化”。实际上也就是贯彻强化理论。
这个强化理论在教育孩子和管理员工等多种场景下都可以见到。
比如小孩子会模仿大人的行为，员工会模仿领导的做事风格，粉丝会模仿偶像的穿衣风格。言传身教、身体力行、上梁不正下梁歪等都是用来形容模仿的力量。通过对他人行为的模仿，不断强化自己的行为。
所以，一定不能给做坏事的人给予过多的机会，否则会强化他的行为。最大的恶，有时候就是这种无意识的反馈，反而促使他人恶的行为得到强化。
有些人喜欢发朋友圈炫耀自己的生活，这就会激起一部分人的嫉妒心。
就比如你买了个LV包包，发朋友圈炫耀，被你的闺蜜看到后，她也闹着要买同款。结果由于经济实力不允许，又是借款和刷信用卡，导致自己生活很拮据，同时还增强了闺蜜和你的虚荣心。这就是一种恶性的强化作用。
其身不正，虽令不从。其身正，不令而行。
学习、模仿要选择正确的对标对象，做人做事要知行合一，言行一致，多做正向积极的榜样。
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