在求学进化版，猫叔分享的5个锦囊：强反馈、强需求、强联系、强反思、强实践，正好将最近比较零散的思路串连起来了。
生活中总会遇到，比如：状态不好，陷入情绪、走进问题的死胡同。面对这些情况，有些束手无策，苦恼没有好的应对方法。
了解到教练技术后，就特别想学习教练技术，希望学习之后可以帮助自己调整状态，转化情绪、提升看问题的层次。
正好朋友中有几个做教练的，也向他们询问过教练技术，感觉那就是我想要的：解决自己的问题，让自己变得更好。
目前阶段还在收集信息、选择适合自己的机构和课程。
以下是拟定学习后的计划：
学习完教练课程后，首先在自己的好友中发起教练辅导。
通过与朋友一对一的教练，一方面检验自己的学习情况，另一方面也是积累个案经验。
每次做完个案，收集2方面的反馈。一个是朋友辅导之后的评价，自己做的好的方面与需要改进的方面；另一个是：案例整理分析后，请求老师和同学点评反馈。在这个过程中，提醒自己要收起自己的玻璃心，好的能接受，批评更要能接受。
与已经很有教练经验的朋友，交流、学习，提供自己力所能及的帮助，比如参加他的分享，协助他做线下活动。
同时保持不断学习，不断与优秀的老师交流、请教。
一方面坚持学习，另一方面不断去实践做个案、收集反馈、总结反思。通过2条腿走路，相信一定会做的更好。
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