锚

又一波的情绪低潮。频次不低，时长不短。

应是源于对自己的不满：能力跟不上欲望。

低潮出现之前的那段时间，状态不错：情绪高涨，斗志昂扬。做事专注，沉浸感强。

转折出现于上上周末生病。周六凌晨开始，腹痛腹胀，躯干中段似浸透了水的湿木一般：沉重，钝痛…种种不适，折腾去掉半条命…好几天之后，肠胃勉强恢复进食消化功能，自感元气大伤。

即便到了现在，回来的功力也是没有七成（晚餐尤其明显，基本只能是简简单单充饥，稍微多吃一点点，就胃胀胃痛）。面对工作需要的精力与体力，更是差得远。力不从心的无奈，只能独自品尝。。。

接受先。

早晨去洗茶盘的时候，脑海里突然想起去年自己悟出的两句话：

动作是呼吸的外化

行动力是价值感的源泉，也是生命力的流淌~

还有近半年以来自己不时拿来当作心锚的一段读后感：

Be not angry that you cannot make others as you wish them to be, since you cannot make yourself as you wish to be. (Thomas Kempis, German canon, 1380-1471)

当你无法让别人按照你的想法行事时，别生气，因为你自己也做不到。(托马斯·肯皮斯，德国牧师，1380-1471)

“人的一切痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。”

Every great and deep difficulty bears in itself its own solution. It forces us to change our thinking in order to find it. (Niels Bohr, Danish physicist, 1885-1962)

每一个艰深的难题本身就包含着答案，它迫使我们改变自己的思维来探寻它。(尼尔斯·玻尔，丹麦物理学家，1885-1962)

深以为然：如果感到困扰，那是破局的智慧还不够，没什么好抱怨的，把自己放到生活中继续锤炼敲打，别无他法～

两段合在一起，有点豁然开朗。

想想也是，人这一辈子，可控度最大的，不就是自己嘛。

接受无常，接纳自己。

蓦地想起《无问西东》，想起里面的台词，度了几句，果然有强心针的作用，撷来几枝，定定心锚：

不要放弃，对自己的思索，对自己的真实。

什么是真实，做什么和谁在一起，你看到什么听到什么，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。

看到和听到的，经常会令你们沮丧，世俗是这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。可是如果有机会提前了解了你们的人生，知道青春也不过只有这些日子，不知你们是否还会在意那些世俗希望你们在意的事情。

愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

如果你们提前了解了，你们要面对的人生，你们是否有勇气前来。

这个世界缺的不是完美的人，而是从心底给出的真心，正义，无畏与同情。

心暖身暖~

文学与艺术的珍贵，就在于此吧~