1.早上做了虫草鸡汤面,人间至味。
2.十点上动车去长沙度周末。有女儿相伴,感受到妥妥滴爱。动车上美拍,坡子街美食:肆姐米粉、茶颜悦色、黑色经典臭豆腐、桂花糖油粑粑……看了电影《银河补习班》,体验了按摩椅,又逛了百货大楼,试穿了许多漂亮衣裙、鞋帽。尤其是在梵高油画空间体检,我们似孩子找回了童年的记忆……
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晚上,一家三口畅游橘子洲头,观江枫渔火,听夏虫合鸣,瞻仰主席雕像……
3.分享一点觉察:当我们活在当下,觉知当下每一刻时,目标明确,无负面情绪,办事顺畅,效率极高,时间过得飞快。两人出行效果更好。一天下来,感觉时间不够用,十分充实。
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