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明心辟谷21天备谷7天第三天觉察日记

明心辟谷21天备谷7天第三天觉察日记

作者: 455be9e96fab | 来源:发表于2018-03-16 23:20 被阅读0次

      今天中午去婶婶家吃饭,心里有点担心,我只吃蔬菜,我会不会受到别人的影响。一起吃饭的还有婶婶家的其他客人,坐在餐桌旁,看到桌上没一个素菜,饮料也不能喝,我就干坐着。其他客人劝我吃饭,我说我要吃蔬菜。然后到厨房,婶婶正在炒蔬菜。然后如愿以偿地做到只吃蔬菜。

      晚上在妈妈家吃,妈妈炒了两个蔬菜。这次辟谷妈妈也没有了上次的担心恐惧。晚饭各取所需大家吃得很开心。

      所有的担心都是内心恐惧的投射,只要听从自己的内心,坚定自己的选择,明白自己在做什么,别人也会尊重你理解你并支持你。做好自己,一切都会好起来!

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