大家好，我是刘小虎！我是去年十月份加入咱们多维班的，截止到现在已经将近四个月了。
先给大家分享下我的感受:
通过这段时间的持续练习，我感觉自己的心理素质和口脑协调能力都有了很大的提升。过去，我经常是一和人说话脸就红、就紧张、脑子就一片空白。不过现在我已经比以前好多了，如今我可以在直播间里流利的把想讲故事讲出来了，并且还参加了各种突破性的挑战。
下面我就分享下我的收获:
先说心态，现在我可以在户外，在公共场合录视频、参加直播了。演讲时也有了手势，并且还主动报名参加了我们社群举办的第二届演讲比赛、在我们新推出的出丑直播间里，敢于把自己不完美的一面展现给大家了。
自己能有这么大的变化，特别要感谢TOM教练的不断鼓励，因为每次在我退缩不敢迈出那一步的时候，他总会推我一把，记得第一次我在公交车上不敢演讲找理由时，他硬是"逼着"我在公交车上进行了直播演讲、当我不敢在直播间随机抽时也是他"逼着"我迈出了那一步。现在回头看感觉自己非常幸运，尤其能够来到咱们这个社群和大家一起成长共同进步。
最后我衷心的祝愿咱们这个社群越来越红火！另外也分享下我自己练习口才的三个心得:
1、有讲话的机会就要好好把握一定去讲
2、放下所谓的面子，敢于把自己的不完美展现出来。
3、录制小故事一定要一气呵成，那怕讲的再磕绊、再烂也要把它讲完。
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