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简书留言1

简书留言1

作者: 雪野兔 | 来源:发表于2017-02-21 14:26 被阅读18次

2.20终于,我明白了什么叫爱情

爱情,是两个人一切共同经历的总和

【前言】lucky silly不止一次让我好好在老大公众号留言评论,争取进后宫团,昨晚认真给出五大理由。每次我都是拒绝的,直到昨晚,我决定不要怕在高手众多的评论区淹没,不要让自己待在语言匮乏的舒适区里自怜,慢慢来,持续做~要想从其欲得所愿,就得行动起来嘛,从早起半小时认真阅读老大文章,好好编辑留言开始

嘿嘿,老大我来了,谢谢我的1

【爱情】爱情有各自的定义,甜蜜的爱情是相似的,纠缠的爱情有各自的苦楚。请教恋爱达人支招,不如问自己,你想要什么要的爱情,当下是滋养你的嘛,如果达到你想要的爱情,你应该做些什么……爱情,是两个人所有共同经历的总和,所以放下执念彷徨,好的心智迎来好的爱情未来

2.21那抑制不住的贪多求大的欲望啊!

这种定义的w目标,考虑的核心假设是:让自己的目标能力突破舒适区边界进入到学习区的状态,目标能力会持续提升。在这个假设的基础下,考虑W型目标是否能够达成,并不从它对人生的意义的指导性上给予关注,更重要的是从最小的能力入手,一点点地让自己的目标规划和达成的能力生长起来,只要这个能力提升,所有的目标就不在话下了。

X型目标,它考虑的重点就是意义。持有这样目标观念的人,会不由自主地给出这样的假设:如果我可以设置出一个完美的目标,它可以指导我的一生发展,那该多好啊?

当自己很僵化地去找寻很长期目标时,由于并没有能力去解决问题(没有经过W型目标的训练),所以,根本也找不到长期目标。于是,在两种情绪的夹击下,可能会出现骄傲(认为自己要找到一个很伟大的长远目标)和自卑(根本找不到目标的自我演示行为)之间出现不断冲突,而最终倒霉的还是自己啊,困在自己形成的结界中不能翻身。

我的核心观点是:先设定小目标,并且让自己不断达成小目标,再慢慢设置大型的、更具有指导性的目标,来逐步指导自己的人生发展。

每一次目标的训练,最重要的是找到当下的能力、资源边界,然后设定略微超出边界的目标,让自己不断尝试:

上述表达的目标能力渐进式提升的观点,在实际应用中并不是线性的、连续的,也就是说:并不是将小目标的能力不断训练,就会自动变成实现大目标的能力。

老大点出了我最近一直处于的坑:僵化自以为是地找意义目标,而没有能力目标的训练,于是在骄傲和自卑的冲突中受到煎熬,陷于自己的结界中不能翻身。我自己把情况归并到“青年危机”中,真的是越来越焦躁不安。

办法则是是小目标中树立成就感跟效能,逐步积累,以慢为快,逐步完成更大的目标。

除了戒骄戒躁,老大另外指出了从小到大目标达成并不是连续过程,而是需要不断精进锤炼,慢慢来持续做,勤思考重实践。从其欲,得所愿从不掉坑开始~

2.22你从来都不是最好的那个

年轻不懂臣服,骄傲不屑求助

拖延时都会给自己找无数理由

臣服是唯一的方式,这样才能做到倾听。小我看似很无法管理,但是还是可以从他日常行为的蛛丝马迹发现一点:越是负面的声音背后一定有它的积极意义。

首先,每个人都会拖延、都会有目标达不成的情况,其次,任何过往经历都是财富

第三,臣服和求助是常态,好好利用整合资源

第四,越是困难越要投入,搞定后你就拥有护城河

最后,复盘的文字要写下来

干丫的→臣服→求助

老大每天的推送都从身边的事情入手,管中窥豹,让小伙伴情境中感受成长的更好方式方法,扫除魔障或拦路虎。今天老大复盘了学习区的情绪造成拖延怎么破,“干丫的”无法启动时,你就要臣服中倾听小我的需求,然后从求助中点燃做事的热情与希望,继而一步步达成目标。永澄大大如此谦虚好学,而且给出了一步步解决办法,作为一个初级up的我还不收下秘籍,从拖延中把握成长的契机

Ps:《思考模型:均值模型的概念和应用》

了解幸福基础值的概念(个体对自己一段时间内幸福感的平均感受)之后,就会发现这个概念可以推演出很多道理:

不要太关注(沉溺于)某一天的得失,让自己快乐或者郁闷,关键是让幸福基础值的平均水平不断提升(这是一种视野的转变,是存量和增量的视野、是静止和发展的视野,好像从现金转换为现金流的视野,好像是理解速度和加速度的关系等。视野的转换可以让自己更加接近于世界的真实,这个内容未来再写);

即便很长时间的幸福感比较低,不代表未来会一直不幸,因为未来没有发生;

因为是均值模型,我们虽然没有办法改变曾经,但是由于均值模型是过往和未来的平均,所以我们只要把还没有发生的将来过得更好,那么整个均值就会提升,而自己对曾经的评价也会变得更好。

因为未来没有发生,所以我们可以通过找出个人优势、选择合适方向、设定准确目标、匹配相关资源不断让自己得以提升,有可能拉出一条红色的走势线。所以,如果按照从最开始到现在的终止点来看,就会产生一条新的幸福基础值

从大神的炒股中的理性决断扩展到对于幸福追寻过程中的模型分析,对于幸福的理解应该有积极主动的方向感,未来并没有发生,所以应该努力提高幸福基础值。不要受短期内情绪的波动,积极主动去构建向上走势的红色线,而不是容易起波澜,造成走势线下行。

2.23彻底根治因分心而内疚不已的顽疾

感性+理性,共同发力,形成彻底解决纠结的方法

人很容易被应激性的事情带走注意力,虽然获得满足感,但是却忘记了开始的目的

理性不会有情绪的,有情绪的还是感性啊。应该叫醒理性

一切经历都是财富。如果说,感性被无意识激发之后做了很多看似是负面的行为,那么,自己要再做些什么让这些行为都变成财富呢?策略还是上面两条:增加收益和增加半衰期,由于半衰期是关键指标,所以,最重要还是增加半衰期。

如果你想优化对过往的评价,唯一的方式就是把未来过好

处理好感性,把情绪放在一边,然后针对当下的现状,根据收益-半衰期模型来找到将财富最大化的策略,并全力以赴去做,将未来过好,这是王道,也是唯一的道。

昨天小伙伴给我看老大让好好阅读的均值模型文章,我觉得又能从坑里爬出来继续前行了,未来未发生,努力提高幸福基础值,才能不受短期情绪波动影响,积极主动构建向上走势线。

最近想准备研究生留学的事,也在牵扯到感性理性的纠结。感性上觉得趁着年轻抓住机会,出去长见识,理性上分析对未来大方向帮助不大,似乎虚荣心以及逃离感居多。结合今天的推送,则是处理好情绪,结合现状,做好选择决策,不管出与不出,都要有财富最大化策略意识,全力以赴实现,让未来明晰起来,谢谢大大

2.24冒险,彻底击破你的偏见

冒险,可以让你拥有颠覆平庸的全新可能

这个坑就是:当我畏难的时候,我就会给自己找一个理由,让自己不要去做这件事,而这个理由在外表上看来更多是:偏见。你看,偏见会拉开感性和理性的距离,对这种距离的一些假设是:哎呀,我不懂,所以,我要想办法告诉自己,不做、不做、不做。

冒险,是用来突破平庸生活最重要的手段。如果你觉得自己什么都好,工作、家庭、生活、学习都很好,可是就是觉得哪里怪怪的,仿佛没有做好,那说明自己就应该开始冒险了。
冒险就是一种打破,打破原有框架。一开始肯定会有做不好的可能,但是一个能够把原来生活过好的人,打破框架又有什么问题呢?未来一定会越来越好的,我坚信,冒险会让人获得意外的收获。

尝试一种全新的方法,组合自己所有的资源和可能,形成一种全新的做法,尝试暗度陈仓、尝试弯道超车。从整体上看,把视野看往前方更长的范围,用一种开创性的方式去实现目标,就是冒险。

昨天老大留言回复“可做可不做的事情,要做”,是啊,只有去冒险,才可能看到更美的风景。当然了,好走的都是下坡路,选择冒险同样也选择了路障较多的路。把视野看向那瑰丽风景,让脚下的每一步走的更踏实坚定,祝我们都如愿抵达~PS:我要好好准备雅思了,未来会越来越好哒

2.25那些给我赋能的人的2月24日

吸引力法则把同类的人聚集到一块,产生共振与碰撞,于是老大带领我们领略大神们的风采,向幸福进化~越是有才能的人越谦逊与感恩,所以老大在势能积累路上不断前行,高山仰止景行行止,成长,我们在一起

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