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“我为何总是患得患失?”

“我为何总是患得患失?”

作者: 润泽园 | 来源:发表于2022-10-12 11:30 被阅读0次

    伙伴提问:

    前段时间,我发现了自己的一个固有模式,那就是:患得患失。

    我的得失心很重。但凡我付出了,我就渴望回报。此前,我和前夫就是如此相处的,我付出了多少,一定要从他那里得到相等的回报,否则我就很痛苦。

    其实我知道,别人是谁不重要,最重要的自己是谁。但这颗得失心,依旧在不断地搅乱我的情绪与生活,让我无法摆脱。

    老师回应:

    得失心很重,可能跟我们从小到大的经历有关,在成长的过程中,没有感受到一份足够的安全感,感到身后没有靠山,所以,我们总是想通过获得更多的东西来支撑自己。

    但问题是,我们拥有了更多,就拥有安全感吗?就不会患得患失了吗?就没有得失心了吗?

    显然不是。

    所以,你讲“自己是谁才是最重要”,这句话是很对的,本质上,我们拥有的那颗心才是真正的自己,而我们这颗心,它原本就拥有无尽的宝藏,拥有无尽的美德,拥有无尽的爱,也拥有无尽的安全感。

    因而,当某一天,我们变得越来越有爱心,和他人建立更真诚质朴的链接时,就会发现,身边的这些人都是我们的兄弟姐妹,我们可以帮到他们,他们也同样可以帮到我们。

    这就是我们开发了自己心中的宝藏,开发了心中无尽的爱,把自己原本那颗脆弱的心锻造成了一颗强大的内心,从而与大家建立起了良善而持久的橐龠场。

    至此,我们甚至可以确信无疑,哪怕我们的口袋没有一分钱,我们都可以自信地说:我很富有!因为,当我们需要的时候,我们的这些兄弟姐妹可以随时支持到我们。

    所以,当我们心中有这份自信,哪里还需要那些外在的东西来标榜自己,哪还需要他人的回报来满足自己所谓的安全感。哪还会去计较得失?哪还会患得患失?

    因为,我们确信无疑,我们与他人建造的这个无形的橐龠场,才是我们生命中真正的财富。无形的,才是真正关键的。

    但是,很多人,常常并不明白这个道理,因而就需要很多有形的东西来装点自己。比如,我们希望拥有一个大房子。那假若,今天我们拥有了一个2000平方的房子,住在里面,真的就会感觉到很安全、很舒坦、很富有吗?

    不一定的,很多时候,我们想要这个大房子,只是想要证明自己,想要给别人看而已。

    所以,我们要从外到内,从贪求外在的财富、外在的功名利禄、外在的安全感,到向内心探求,打开心中无尽的宝藏,从内心探求真正的财富,也就是我们上面说的,与他人建立良善而持久的橐龠场,这个时候,我们才能拥有一份真正强大的自信,反倒有更多的机会去建立起更多的有形财富。

    因而,我们还要看到自己内心潜藏的另一个行为模式,那就是向外索求,你想通过贪求外在的回报来满足自己所谓的安全感,而殊不知,我们真正的安全感、真正的幸福,是来自于自己的那份心安理得。

    因此,我们要在平常的工作与生活中,不断地观照反省引导自己,去坚定地树立起这个“我到底是谁才是最重要的”知见,这样的话,我们就会减少很多能量的耗损,把精力聚集起来,开发心中的无尽宝藏,与他人建立良善而持久的橐龠场。

    《道德经》有言:天下万物生于有,有生于无。只要我们不断地向内开发心中无尽的宝藏,开发出一颗强大而纯粹的内心,如此,我们就能拥有真正的自信,而那些曾经困扰我们的得失,也就消失不见了,与此同时,那些外在的东西也会自然而然的来到身边,都是从“无”中生出来的!祝福你!

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