【宝贝篇】
最近小宝贝出院了，身体慢慢恢复，胃口也慢慢变好，终于可以放心了。还是很纠结宝宝的教育方式，最近的你特别调皮，喜欢拿脚来踢人，而且喜欢打人，一直很内疚，是否我太易怒了，导致他也学了我的坏习惯，明天带去图书馆，继续好好读书，把每周图书馆当成我们的周末度假日。宝宝很喜欢听故事，而且是听爸爸妈妈讲，怎么发现我们父母的知识储备很有限，最重要的是发现自己越来越没有耐性，每次自己讲了几分钟以后就失去耐性，我太有挫败感了……我要改，好好改，有点耐心，毕竟他现在很需要我们，而且他还是一张白纸，他变成什么样子，取决于我们怎么描绘这张白纸
【妈妈篇】
参加了007这么久，有点感触，发现自己还是和之前一样，过以前一样的生活，没有多大进展，同时自己也没有多大变化。这几天，一直纠结要不要报私教健身班来逼自己一把，发现这个想法是在5月份的时候就想去做，回看自己和私教的对话，如果5月份就做了那个决定，或许现在的自己会更加有自信做很多事情……有时候，慢慢的做着都逼什么不做好。永远不要期待别人改变，从自己做起，哪怕微小的改变也是自己对自己生命的负责，自己对自己生活的把控
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