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Last 100 days of my life Vol.4

Last 100 days of my life Vol.4

作者: DIORAMA__ | 来源:发表于2018-05-08 09:41 被阅读0次

向死而生的第四日

#关于选择

已经到了第四日,回顾了之前的日记还有这几天的生活,却依然只有一个词,浮躁。

我还是无法平静,心里像有很多个窟窿,我总到处填填补补,却马上又开始泄气。

工作,合作,运动,做艺术,感觉每件事都想去实现,然后都会分散很多精力。

最后反而是活在焦虑,活在恐惧中,无法静下心来去学习和工作,把时间浪费在寻觅中。

我想我必须认清一件事,就是我不是一个超人,在能力上,我只是一个凡人甚至是弱者。

昨天在听书中听到,其实人生就是无数个选择组成,醒来了选择此刻要不要起床,早餐选择要吃什么,面对不开心的压力要不要选择振作,和人相遇选择要不要和他们擦出火花,看到新的东西要不要选择去了解,面对很多人生的路口选择走哪个。

因此,决断力,大局观,都很重要,同时冷静也很重要,在焦虑中做决定很容易出乱。但最重要的都是听从内心的召唤,充满勇气和坚定地做每一次选择。

所以每当焦虑不安的时候,就是要做选择的时候了。

思索了很多,最后只得到八个字,活在当下,有舍有得。

如果很混乱,就应该把当下的问题彻底解决,达成当下的小目标,然后顺应目标,再一步步达成。完成自己对每个角色的体验。

顺从内心去选择,很多事无法两全,那就做好一件事,用一周的时间出成果,突破新的阶段。这个过程尽量保持自己心无旁骛,冷静处事,让很多事不要处于断层状态。

混乱的时候,就先冷静下来,做好当下,然后探索更多可能。千万不要做不靠谱和不自由的人。

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