数字货币已经陷入了一段相当长时间的萧条。从目前来看，它还将要持续很长一段时间。数字货币复苏还需要多长时间？要创多低？谁也说不准。

即使是最狂热的比特币信仰者，也容易在漫长的厄运和阴郁中感到沮丧，但这并不全是坏事。实际上，熊市可以带来一些让人意想不到的好处。

1，你会发现你可以信任谁

熊市，那些分析加密货币走势的Crypto Twitter  (CT)开始倾向于两极分化：当大势很好的时候，它们很好很活跃；当大势变坏的时候，它们变得很糟糕。现在，数字货币已经熊了很长时间。很多Twitter 都已停止分享信息或更新。大部分专业投资者都不再给建议，发的全是垃圾帖。

与此同时，一些谨慎的“专家”已经在悄悄地删除他们之前发布的所有推文，这些推文预测数字货币点位的。

熊市是发现你可以信任的人的好机会。你平时所依赖的CT老手，并不是那些从未发出过错误信号的人，而是那些在犯错时谦虚地承认错误的人，以及那些不会因市场低迷而长期停滞不前的人。他们将是你可以信任的人。

2，垃圾币死得更快

熊市是区分好坏的好市场。这不仅适用于确定你可以信任的影响者和“专家”，而且也适用于分辨数字货币的好坏。

看到你最讨厌的竞争币翻车，或是你错过的ICO项目跌回原点，这很令人心情愉悦。但不要纠结于他们的命运——所有这些只是茶余饭后的谈资。

熊市的真正好处是让“骗子”更快地消亡。那些靠庞氏骗局、贷款诈骗和套利交易的的项目会下跌速度更快，但当情况好转时反弹速度会放缓。

数字货币市场垃圾币横行。我们可以感谢长期熊市在最坏的情况下杀死了最坏的项目。

3，可以有时间去学习

在像2017年末那样的狂热高峰期，人们没有时间去学习研究交易数据的背后内容，并且他们也没有任何动力去那么做。现在你可以把Coinmarketcap的第一页打印出来，研究如何保证自己的投资都是可以获利的。

在熊市中，没有多巴胺刺激你每隔两分钟就刷新一下你的加密货币投资组合，并且获利的交易又少之又少。这种情况下，实际上你有更多的时间去学习。这可能包括改进你的技术分析，学习杠杆，发现不可避免的全面市场逆转的迹象，或研究下一个月要发行的硬币。

你现在所有付出的努力将会在下一次牛市占据绝对优势，也许会让你获得到10倍的回报。

4，可以有时间去积累

说到囤币是很容易的，但当你的投资组合下跌了80%时，你没有资金可以去投资时，就不那么容易了。

不过，如果你仍然是一个加密货币的信仰者，并且确信比特币等主流数字货币会再度创下历史新高，那么现在就是采取行动的时候了。

人们囤币的行为并没有因为熊市而停下来，事实上，会因为驱动下一波牛市的基础设施在不断完善，这整年反而都在增加。

找一份加密工作是一种在熊市中囤积一些便宜的数字货币的方法。把你需要的钱花在生存上，把剩下的钱用来囤币，然后等待下一轮牛市的到来。

5，有时间培养新的兴趣

加密货币的世界是一个美妙的世界，但它很耗费你的时间和精力。每天睁开眼睛，就开始盯着手机屏幕，一刻也不放松。困了乏了就用咖啡刺激一下。甚至有时在睡梦中惊醒，还要看看行情……我们的生活规律被打破，这些都是极度不健康的。

正好趁熊市期间，我们可以开始远离屏幕，回归正常的生活。不妨走出家门，去从事一项新的运动，比如去徒步旅行，读更多的书……去追求你一直想追求的东西。

用Ferris Bueller的话来说，“生活过得很快。如果你不停下来，偶尔看看周围，你会错过很多风景。"

加密货币就在那儿，不会消失。当你准备好再次把它变成你的最爱时，它仍然会在那里。你离开是什么样，你回来时它仍然是什么样地待在那里。

虽然我们无法控制加密货币市场的走向，但是我们可以控制自己的情绪。多花点时间，且理性地选择你要关注和感兴趣的东西，无论是在你的社交媒体上，还是在你的现实生活中。

在熊市最黑暗的深渊里，你现在做出的投资、学习和决定，可能是你能做出的最好的决定。