【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：288
感受：轻松自在了许多，种下运动的种子，就心生欢喜的持续来做就好。
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
幸福很简单，他看到我们共同喜欢的食物执意要给我吃，直接送入你嘴边，这一刻食物的美好和着他给的美好，被温暖醉了。我们的关系是慢慢地，一点点调正的，特别享受现在的一切，他全然接受我，我全然接受他，生活动一动就是美好，积极探索，遇到好的方式就及时践行，感觉好就巩固成自己家的模式，爱积累的多了，就不那么介意家人微小的不周到了。感恩今天拥有的一切。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、朝着幸福的方向铿锵有力的前行，辛苦一点不要紧，你不知道你默默付出的地方正在给你积累着一个大礼物，只要你心甘情愿地、心生欢喜地付出。
2、生活是我们自己的，多付出一些也没关系，创造的美好，我们都是享受者。
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、动起来
【今日美好感觉】
运动结束身体微微发热，感受到血液循环的感觉，体验这一切。
【我爱你】
梅子
我爱你
爱你干净整洁的样子
也爱你偶尔懒惰不想动的样子
爱你勤学苦读的样子
也爱你不想看一眼书的样子
爱你温柔体贴的样子
也爱你据理力争的样子
爱你认真做饭的样子
也爱你哪怕吃一碗凉皮都无比幸福的样子
爱你优雅得体的样子
也爱你紧张惶恐的样子
无论你怎么样我都爱你
因为我爱的是你本来的样子
我爱你 深爱你
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