一早起来，发现并没有天气预报预警的暴雨天气，但确实凉快了不少，心里挺舒服的。
我起得最早，一般喜欢在家里晃晃，清洗点东西啥的，但昨天把手弄破了，沾水很麻烦，一碰就疼。
走到客厅，没看到体重秤的踪影，才发现被推到了电视柜的下方，遮住了。我拿出来正准备称重，看到上面很多黏黏糊糊的印迹，看起来已经好久没擦过了。
是呀，家里除了我会记得处理掉脚丫子们的记忆，还有谁会干呢？我拿起一张酒精湿纸巾擦起来，但印迹们有点顽固，擦了一遍都还不下来。
我脑子里想着，要不擦擦就得了，至少今天做了件事——擦过体重秤嘛。正准备起身离开，又突然感觉哪里不对头。
我为啥要因为“做过了”（擦了）这件事而满意，我原本不是想“做成”（弄干净）这件事么？
脑子里一下飘出了很多思绪。我突然感觉，自己好像容易进入“做过了就行了”这样的状态，但实际上自己并没那么满意的。
也并不是这种完全状态不好，当我总是苛责自己时，需要“仅仅做了就很棒”这样的心态来疗愈，可如果我自己的内我并不满足这种状态呢？
我脑子里开始问自己。印迹真的很难擦掉么？我马上有别的急事要处理么？我觉得弄干净其实并没那么重要么？
➡️怎么会难擦掉？这可是算难度系数很低的家务了，更难的我都完成过，这个有在怕的？
➡️怎么会有急事？早上多出来的时间可都是我的，想干嘛干嘛呢。
➡️怎么会觉得不重要？我看到这个印子非常不爽啊，我就是想弄掉他们，下次我踩上去才会有种腾云驾雾的感觉。
那我为啥做了一会就不想做了呢？仔细想想，这原因不就是浮躁的小心思在作祟么，只不过我的大脑给它冠冕堂皇加了个滤镜——“至少我做了一件事”的满足感。
嘿，找到你了，我就要干掉你。于是我继续蹲下来，又把体脂称仔细的擦了两遍，原来脏污一点都不难处理，我只稍稍用了比第一遍大的力气，就把它擦得像镜子一样干净了。
神清气爽，乐哉乐哉。浮躁——你这个小东西，一大早你就想控制住我，没门！
——自由书写D173
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