繁花似锦时，有人徜徉花海自醉人，有人过敏愁煞人；蚊虫肆虐中，有人若无其事，有人满身红点，这是身体对外界的敏感与钝感。上级批评，有人若无其事，有人耿耿于怀；同事嘀咕，有人哈哈一笑，有人疑神疑鬼，这是心理的敏感与钝感。正如忧虑的事情，只有1%的发生概率，别人的评价，对我们的影响本不应超过1%，我们自己的担忧，让1%放大到100%。
生理上的敏感 与钝感，那是跟随基因而来的，无法改变；但我们可以有意识的培养心理的钝感力，减少外部评价对生活的干扰。钝感力，也是一种自信力，坚持力，能固守心中所想所思所为，活出独立，自主。
导师指导学生，有的导师喜欢碎碎念，有的学生钝感力十足，做到我行我素，择优听用，其他的当做耳旁风，有的学生则将碎碎念当成对自己的不满，要么战战兢兢，担心受怕，要么桀骜不驯，处处顶撞，最后关系僵化，不欢而散。适当的钝感力，可以做到让子弹飞一会，有效化解嫌隙。
在工作中也一样，敏感的人，会过分解读领导的话，一句好话让自己高兴半天，一句批评能耷拉半天脑袋。请示两天每批，就怀疑是领导刁难，亦或是其他方面做得不好。回头再看，上级的一句评价好与坏，对自己的人生发展并无太大影响，影响我们的，是自己的专业和能力。钝感力，反倒成为一种保驾护航的能力，不让人生跑遍。
读完渡边淳一先生的《钝感力》，觉得钝感力就是一种把事情往简单处想，不节外生枝，直达人生本质的能力。在学生时代，我们还有成绩参考，有努力奋斗的方向；在社会上，思维多元，思潮多变，利益至上，经济优先，在这种情况下，我们越来越在乎别人的看法，别人对我们的看法，在见风使舵中迷失了目标。修炼“钝感力”，可以不迷茫，不从众，逐渐拥有自主思维，活出独立。
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