昨晚我和两位伙伴开启了我们的晚间主题沙龙课,就是这个主题:“我有故事,你有酒吗?”
刚定这个主题的时候,是因为自己无意间看到了,觉得蛮有意思的,之前在桂林阳朔旅行的时候,无意间看到过这样的小酒吧的门前黑板上,写着:“我有酒,你有故事吗?”
这样一个相互调换的一句话,让我有了一个不一样的感觉,而昨天沙龙的主要内容其实是在上心理学里的后现代疗法的叙事疗法,我之前也说过,我能够现在开始书写,很大程度上是因为叙事疗法的学习,书写是叙事中用的较为普遍的一个工具。
在沙龙中,虽然加上我只有三个人,我们也将这样的一个主题讨论的非常的火热,一方面昨晚的确很热,一方面我们真的很喜欢昨晚的讨论,作为角色的分享,我们从咨询师和来访者两个角度去理解这样的一句话,从作为咨询的角度出发去讨论,回到我们生活中的人际交往,亲子关系,亲密关系,很明确的感觉到,原来这简单的一句话里,有着这么多的内容,也很共时的是,我早上分享的关于《疗愈原生家庭》的系列微课中,主旨就是疗愈我们童年的创伤,之所以要提到这个部分,是因为我想到,“我有故事,你有酒吗?”,如果用在童年创伤上理解的话,一方面可以说成,在我们已经成年的成年人身上,仍然隐藏着,那些童年所带来的创伤、印痕,如果我们有这样的环境、氛围,有温度的条件下,那个有着创伤体验的伙伴,是否会不自觉的在这样的环境中,用语言或者非语言的方法,在这样的一个环境中舒服的疗愈那受伤的心呢?从另外一个角度来说,这种所谓"酒”文化氛围中,所体现的内外在的环境,如果是用在我们的家庭生活中、亲子教育里,那么那些曾经造成创伤的感受,是否在这样的一个环境中,就能有所改善呢?就不会因此而受苦呢?在我们所有的不容易的里面,添加一些容易、快乐、兴奋的小分子呢?
在我们过往人生中,所发生的那些已然发生的事情,那已经是事实,我们无法回到过去将这些事实更改,我们唯一能做的事情,就是将我们的认知改变,站在不同的维度,不同的角度去看待那个曾经发生的,让我们感到受伤的事件呢?让我们站在更高的视野上,看到那是的我们,与现在的我们的不同,进而能够看到我们在内在升腾起来的力量和支持呢?
如果故事里有酒的话,会有什么不同呢?
我借用黄锦敦老师在他的文章写到的话语:
我想,有酒,故事就可以有味道;有酒,就可以有机会把故事说得陶醉;有酒,我们就可以吐真言。
一个人的故事不管是心碎的、快乐的、困难的、遗憾的,只要能够真实地说,说到进行,说到陶醉,那我觉得很多人是愿意叙说的。
我想,这段话它提醒着我们:每个人心里都有故事,但我们要问的不是如何让对方把心打开,而是要先问自己:“我有带酒来吗?”
如果把酒当成隐喻放进心理疗愈中来看的话,酒,是让故事愿意献身的条件;酒,能把人生命里的经历激出香气来。所以,酒创造的是好好说活的气氛,助人工作者若不准备这些,只是一味要当事人勇敢打开自己的内心,那常是太勉强的。所以助人工作者的眼睛不是先看别人,而是回过头先问自己:“是否有能让故事好好叙说的酒?”
以上这段话是锦敦老师的书里面所写,我在看这位老师的书的时候,真的是满满的感动,如果你有机会,对叙事感兴趣,我也邀请你看看这位老师的书。
写到这里,我想对你说,亲爱的,我有酒,你有故事吗?期待你能来我的小天地!你说你的故事,我备好你要的酒!
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