一、2021年至今约练共514次,(2023年咨询第67次)咨询师第317次,本年度做来访者第0次,观察员第4次,本周第1次约练,第1次观察员角色,第0次来访者角色,第0次咨询师角色。
周四参加小组的约练,我做观察员,总结反思如下:
来访者者希望别人改变的时候怎么办?
使用关系循环问句:他希望别人改变的时候,我们就要去先聊
①他希望别人怎么改变?
②是什么让他希望有这样的改变?
③怎么就想到要这样改变对方?④对方改变的话,可能会给你带来什么呢?
⑤那你希望改变对方的哪些方面?
⑥从什么时候意识到要对方有这个改变啊?
⑦从最初一直到到现在,你都做过哪些尝试?哪些是有效的?哪些是无效的?
⑧所以从你自身来说,你做哪些可能对改变对方会有帮助呢?
⑨再循环过来,那对方怎么看您对他的改变?
⑩对方的反应是什么?对方对此有没有什么观点?所以你希望通过改变对方获得什么呢?目前你通过改变对方,有获得你想要的吗?怎么样可以更好的获得你想要的呢?
对当事人想操控对方的背后,他可能有他更为在意的东西。我们要和当事人把操控对方这一部分做更多的详细的交流和探讨,才知道当事人背后更想要的是什么。
二、2021年至今约练共515次,(2023年咨询第68次)咨询师第318次,本年度做来访者第0次,观察员第4次,本周第2次约练,第1次观察员角色,第0次来访者角色,第1次咨询师角色。
昨晚给XY做咨询,总结反思如下:
长程咨询的单次咨询里,来访者没有明确目标,咨询师须贴着来访者的话题走,不能以自认为的目标为方向,走走停停,在来访者重复的、有情绪的、表述笼统之处多停一停,用具体化技术去弄清楚他的知觉是什么,到底在乎什么,然后用询问他想要的目标,允许来访者当下就是没有目标,陪着他走就好。
三、2021年至今约练共516次,(2023年咨询第69次)咨询师第319次,本年度做来访者第0次,观察员第4次,本周第3次约练,第1次观察员角色,第0次来访者角色,第2次咨询师角色。
上午为XM母子做第四次咨询,总结反思如下:
1咨询的改变常常发生在咨询之外,这一次小M有备而来,来访者有着明确的目标,咨询效率就会很大提升。所以来访者的意愿是影响咨询效果的重要因素。
2当来访者有目标时,除了用目标三问帮他明晰做事的动机、意义、具体改变外,咨询师还需用“以终为始”的思维架构去提问,系统地将目标计划整理并落地。
3及时地看见以和积极暗示会大大为来访者赋能。
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