父母经常被恐惧蒙蔽了，使我们看不到孩子本身有多么美好。每一个孩子，在一天中至少会有少许时刻，会表现出谦恭、安静或者任何一种可以纠正他消极行为的特质。父母的任务就是要保持警觉，敏锐地洞察到这些时刻并把它们放大。不用过多久，正面行为就会占上风，负面行为将逐渐被淘汰。
我们关注我们想要的行为时，我们的精神状态就会改变。孩子会感受到我们变得轻松、冷静、自由。正如向日葵转向阳光，孩子也会转向我们。也许一开始难以察觉，但只要我们发出信任的信息，转变立刻就开始了。慢慢地，家庭成员间的互动质量发生了变化。过去只关注负面行为所带来的冲突不见了，取而代之的是家人之间的互相欣赏，享受着彼此相伴的时光。
孩子来到我们的生命中，赐予了我们一个宝贵的机会，让我们自我提升、自我成长。因此，子女教养过程中的每个时刻，都犹如觉醒的警钟。觉醒的前途是光明的，它让孩子从我们的期望中解放出来，并使他们获得力量来发展真我。
孩子的行为反映着我们自身，当我们以此来提升自我时，不仅我们的孩子可以从父母施加的负担中解放出来，我们也可以减轻负担，不再需要认为父母就必须一直管束和控制孩子的生活。这样，我们开始借着养育孩子，与我们的过去来个了断，因而也卸下那些关于孩子未来的不切实际的期望。
自我提升宣言
我全然接受：子女教养的关注点是提升自我，而不是我的孩子。
我认识到：改变的责任在我身上，而不是在孩子身上。
我意识到：我纠结的情绪是内心冲突的反映。
面对每一次挑战，我会转而自问：“这反映了我的什么问题？
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