文| 圈圈
在这个信息大爆炸，恨不得一个人分成十个人来完成任务的时代。如何能提高效率，决定了一个人能上升的高度。
《一分钟经理人》这本书介绍了如何通过一分钟，提升效率，做出最好的成绩。
《一分钟经理人》
一分钟行动目标
在每天晚上要睡之前的最后一分钟，将明天要做的事情写下来。第二天早上醒来的第一分钟，把目标看一遍。行动过程中，抽一分钟时不时的检查下是否偏离了轨迹。你将更快的完成你的目标。
一分钟称赞
每个人都希望得到别人的称赞，但是大部分人又吝于称赞别人。从现在开始，关注在称赞上，看到别人的闪光之处，并且称赞别人实际的点。例如，孩子做对了作业，不要称赞“你太聪明了”，而是说“孩子，你很努力，真棒！” 这样孩子会认为自己的努力换来了称赞，从而更加的努力。
一分钟更正
在心平气和的指出别人的错误时，前半分钟用来指出他们表现不好的地方，而不要否定他这个人。后半分钟用来给他鼓励，肯定他们的价值。这样来指正别人的错误，更能令人接受。
对自己的错误时，也用相同的方法。前半分钟审视自己的错误的原因，后半分钟用来给自己鼓励，告诉自己完全有能力完成，从而达到最佳状态。
PS：之前看过一篇文章，一分钟内全力以赴的运动可以抵得上30分钟的中等强度运动。在下班后，如果你的时间不是那么充裕，可以试试这种方法。
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