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原来这样也很减压

原来这样也很减压

作者: 静心在成长 | 来源:发表于2022-08-21 20:21 被阅读0次

当你觉得压力大的时候,你会去做什么?不同的人有不同的压力,每个人都有属于自己的减压方法,你一般会用什么样的方法去减压呢?

我是个不太爱出门的人,每天如果不是非必要我是不会出门的。

当遇到压力特别大的时候,还憋在家里此不是觉得更加烦躁不安吗?

确实如此!所以我在家也找到了一个非常减压都方法,而且也不需要任何人的参与你也可以去完成。

每次压力太大的时候,我就会将家里里里外外都洗刷一遍,每个角落的卫生都搞得干干净净。

每当看到干净整洁的家里,心里也非常舒服,好像把心里的垃圾也一并处理了一样。

你试过这样的减压方法吗?你不妨也可以试试哦!

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