1.今天我过的快乐吗？（如果没有，原因是什么？）
快乐，快乐是自己给自己最好的礼物，没有之一。
2.今天我学到了什么？（如果没有，原因是什么？）
使用微习惯设定目标，今天是使用的第一天，感觉妙极了，一下子压力小了，超额完成目标，内在价值升级，原来自己可以这么优秀。
3.今天我创造了什么？（如果没有，原因是什么？）
学会善用积极一面调整自己内心状态，生活再难又如何，只要相信曙光就可以。
4.今天我感恩什么？（如果没有，原因是什么？）
感恩队友去接老大放学，晚上又是做饭，我和孩子们只管等着吃就好，幸福不过如此。
感恩自己找到用微习惯方式去表扬老二，把他开心的不得了，我真的越来越会说话了。
感恩自己走出房屋去外面跑步30分钟，运动使我快乐。
感恩餐饮商家的暖心寄语，瞬间让人心里暖暖的。
5.今天我做错了什么？（如果没有，那我做对了什么？以后如何发扬？）
没有。
学习是件非常好的事，看书更是，《微习惯》这本书又给了我很大的力量。
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