有家人问苏菲与站桩打坐有什么区别？
苏菲旋转它是一种动态静心的方式，它是在舞蹈里面冥想并且突破自我，临在于本我，扎根于真实的生命。它教导了我们生命就是能量的流动，我们每个人都可以从对他人，事物的固有的信念和想法中解放出来。
旋转的时候，能量能够螺旋上升，可以帮助我们快速去到那份临在和宁静，快速拿到灵感，受到一些启发。旋转能帮助我们的身心越来越健康，最快速的去到身心合一。
旋转是所有舞蹈里面能量强度最高的舞蹈，最快速回到爱的舞蹈。它不是一份教导说我们一定要爱，而是你一定要去体验，生命能量高时，会自动去到爱的能量。你会在爱的能量里打开，在爱里做决定。
这是老师的一段话，从6月到现在，从简单的锻炼好身体，到身心气乐境的期待，我在慢慢感悟这个过程。
今天早晨阳光特别好，送完宝宝，找到了一个特别的地方，小湖相依，又绝对没有打扰。
在那里放空视线，彻底放松，去体会那份自在那份舒适。
真的，很享受。
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迁徙 我就像是一只候鸟 随着四季飞向远方 迁徙找到梦里方向 出现美丽栖息之地
迁徙 我就像是一只候鸟 随着四季飞向远方 迁徙找到梦里方向 出现美丽栖息之地
本文标题：找到一处栖息之地
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