坚持

我算不上是个特别自律的人，更喜欢随自己的心情来做些事，更在意自己的身心感受。当然也有迫不得已的时候。比如我喜欢睡到自然醒，但是有了娃，能够睡到自然醒的日子屈指可数。几乎每天都是被定时的铃声唤醒，然后赖床几分钟后就不得不起床去准备早餐。自己不吃，娃也得吃啊，吃完得上学。今年学校开学之后，我也开始了在家健身。每天准备完早餐，叫醒娃起床，我就开始健身。从抖音上学了几个自己喜欢的健身动作，每个动作做一百下，大约每天都运动半小时到四十分钟。好几个朋友都说我挺厉害，一个人在家也能坚持运动打卡，她们说她们做不到。我想说的是，如果你有明确的目标，你就会有动力坚持，虽然过程有点枯燥有点难，但当你告诉自己多坚持一天，多坚持一天，然后感受自己的变化，你就更有了坚持下去的动力。我就是这么做的，从最初的被动打卡，到现在的喜欢，我也是告诉自己多坚持一天多坚持一天。继续坚持，继续努力，活出自己喜欢的样子。