今天状态有些不对劲。
晚上1点睡,早上9点起居然都很困。
不知道是不是因为睡眠时间固化了。所以起的早一点就很困。
上周买的最后一批书也到了,终于可以安心学习了。
果然,还是买初会的教材比较好。比起视频来,省时间多了。
能看书理解的,就没必要去看视频。
本文标题:作息调整
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