对我来说，电影《帮助》最难忘的人物是性格直爽、脾气暴躁的米妮，她的雇主因为她使用了家里的厕所而解雇了她， 然后米妮回家给希里小姐做了美味的糕点，糕点里面有她的屎。现在还记得她看着恶毒女非常享受地吃着她的点心，然后说，“我的屎，吃吧。”
我当时笑死了，自己也有一种报复的快感。其实希里小姐没有十分恶毒，她也是是受困于自己的信念，她认为黑人就是脏的，就是容易传播疾病的，就是低人一等的。而且，不止她一个人这样认为，当时整个杰克逊镇的黑人都生活在那样一个环境，没有黑人为自己发声。
由于斯基特的梦想和勇敢，这一切发生了些许改变。斯科特想写一本采访黑人女佣的书，一开始没有女佣答应她，但是斯科特用自己的决心和同理心感动了女佣，最后，大部分的女佣接受了采访，女佣知道斯基特她是真的想帮助她们，而不是利用她们。
她为艾比听到希里提到的黑人独立室外厕所计划而抱歉，并且故意拖延不把计划发到报纸上。她对自己家的黑人园丁像对朋友一样打招呼，她自己家的佣人康斯坦丁的离开，一直让她不解，为了询问真相，不惜与母亲反目。从小受到来黑人的爱让她也爱黑人，还有她本性善良。
不仅善良，而且勇敢。在黑人普遍受到歧视的1962年的密西西比州，斯基特做第一个帮助黑人女佣发声的人，冒着被好友孤立、被三K党迫害的危险，来做这件事。为了保护书中的人物和作者本人，作者还有采访的人都是匿名，但是还是被故事的当事人猜到了，当希里找上门的时候，米妮、艾比和斯基特都不害怕，据理力争，尤其看到斯科特妈妈把希里赶出房子，内心太欢乐了。
道高一尺，魔高一丈。希里开始报复，艾比失去了工作，离开时，她照顾的小女娃敲打着玻璃喊她的名字，此情此景，让人不禁流泪。“你累吗？”这是艾比问希里的话，希里无言以对。
艾比会再找到工作的，但是应该不会再照顾小孩了，每次“骨肉分离”太痛。一句“你累吗”比“你良心被狗吃了”更能触及希里的内心，爱比恨更能使人反省。
电影最后，斯基特实现了自己的作家梦，女佣们也分到了出版费，皆大欢喜，虽然整个黑人的处境并没有多大改善，但是千里之行始于足下，只要有爱和勇气，未来始终是光明的。
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