2018年，婚姻走到第四个年头，迎来了第二个宝宝，十月我开始坐月子，一直到十一月底
我觉得自己做好了准备，依然有些事情让我措手不及，人生果然需要很多很多种子，如果没有，那么努力用智慧去看待吧
我要忏悔这期间恶语和不和谐言语的坏种子，在恩田里种下的
第一步，回顾笔的原理，我种下的都会回来，让我看到笔或者磨牙玩具，种子很小果实很大，我在恩田种下的种子更强大，坏的也同样
第二步，明智的忏悔。我忏悔自己种下的坏种子，这不是我的本意，我是因为害怕，委屈，恐惧，本能地用语言来保护自己，从而种下了坏种子，我以为这是对自己的保护，我决心把这些坏种子拔除，在它们开花结果前，这样的痛苦不要再有，不要再伤害任何人
第三步，承诺不再犯同样的错误。我承诺在接下来的一小时，我不再犯同样的错误，也就是对父母，婆婆没有恶语，也不说别人的坏话
第四步，相反的动作。持续感恩一周，对父母婆婆说柔和言语哪怕一句，将今天听姚老师语音的好种子回向给业力的平衡，让我更有智慧，让家庭和谐
承诺的种子
在十大好种子专题里，第三个，姚老师的语音分享说，不是说那个人的问题，而是自己的种子迫使他说话，做事的，所以不要有侥幸心理。
昨天的话确实让我的感觉是觉得不舒服，感觉到了坏种子或者是好种子的消耗。所以也要四个力量，希望不要继续，事情往好的方向发展，更好的方向。
我要完成的承诺：德育老师的工作完成两年，做幼儿园的义工，皈依持戒，开始素食
有意识地对待父母，参加老人院活动，加强咖啡冥想，感恩
不是他有意在这个时候说出让人难过的话，而是自己的种子迫使有这样的感受，所以不要怪任何人
但这感受是真实的，强大如姚老师也有无可奈何的时候，未来怎么样，确实没人说得定，这句话是空性的，对吗
我能闭嘴，对我来说已经不容易，感恩自己
加油！
网友评论