20181112-18第11周检视行动始于想法！

作者: 小不点磁铁 | 来源:发表于2018-11-19 13:39 被阅读87次

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成功，始于想法落于行动
周检视20181112-18
听书感悟
行动始于行动
改变自己做到“三多”：多行动、多记录、多分享
AB【月检视】12组鄂萍D3月❤️时间在哪里收获就在哪里（201
始于行动
Kin86银河白世界桥💛丢弃是要留下更心动的

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第一，健康，每天养成早起的习惯

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、坚持写晨间日记，参加开小组会，线下1.0锦囊会和线上3.0联合班会、上周跑台马后，调整自己的身体及状态，每天继续听音频及泡脚，开始学会日历排程！第二，幸福指数在不断提升中，我们共同相处的时间比以往多了一些，比如共同送小孩子上幼儿园，周末陪伴家人，夫妻之间的关系，家庭的氛围又是乎近了许多！

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第三、效能，高效完成本周内任务！也许刚好从日本研修回来，带着愉悦的心情对待每一件事，而且很有能量及快速有效地处理或者解决问题！以及思考公司的下一步发展方向一如何整理库房及降低运作成本！

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第四，社交活动，参加阿里巴巴新贸易发展趋势分享会

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去宁波朋友庆祝我跑台州马拉松挑战成功，

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第五，财富，记录每天财务支出情况，逐渐认识到现金流重要性。第六，学习成长。我又开始刻意去尝试使用番茄钟。之前我是有意识到我的专注力不太好的，我常常手里正在做做一件事时，脑袋里想起来另外一件事或者别人突然找我做另一件事，我就赶紧扔下手中的事情去做去做了另一件事。在做另一件事的时候，脑子里却又想着刚才那件事，所以这样的我，很容易产生焦虑。但是我一直处于这样的循环中。同时我也低估了手机，电脑网络连接的厉害，手机或电脑的连接是永无尽头的，比如打开手机看微信、微博、邮件，看到一半，文字中提起另外一个东西/事情，觉得还蛮感兴趣，就又开始去查。我们确实是被信息淹没了，无数的时间都在这种无尽头的链接中溜走。那么我便开始把我之前尝试过的番茄钟又搬出来了，在25分钟里，无论发生什么事，强迫自己一定要坚持把事情完成才可以进行下一件事。希望这个培养专注力的方式，长期坚持下来，是会有成效的。

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用倒逼的学习态度，运用SMART原则，激励他人又建立自信心，同时每天听音频时间管理100讲和穷爸爸富爸爸。大儿子在学校里学习较前个学期来️有上进心，名次也有明显上升趋势从565名到420名！老婆全程陪伴小儿子️全面发展。

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第七，反思与感恩：在日本名古屋参观以丰田公司为首的精益化生产，我也回公司一周将公司的一些库存整理的方案规划出来，接下来这一到两个月内如何更好的去落地，给自己减少库存量去试试的方案的可行性。首先从整理、整顿、清扫开始吧！

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也非常感谢於总，陈总，施总等朋友一起分享各自的创业心得。在线下1.0和线上3.0时间管理每周锦囊会，让我在精进的路上遇见更多大能量的教练大咖们，非常感恩您们的陪伴与支持！给自己加持的力量。

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让自己有更好的写作能力，开始以简书形成输出，要求自己每月十五篇以上，人生没有记录就不值得过！第八，如何保持正念的力量，日行一善：养成身心灵合一的方向。如何用好C5与oF, 以及对接下来的3.0有运动践行,可以提高更高格局，演讲时间可以压缩，提炼更精练的文字与语言穿透力，以及如何降低或者减少手机使用频繁与在线时间，