(171) 松

作者: RubyloveShirley | 来源:发表于2022-01-24 23:03 被阅读0次

    今天早上咨询了1.5小时,之后头昏脑胀,吃过中饭后,特别想午睡,结果一口气睡了2.5小时,也是厉害的。

    每次睡着了就会深切的感受到自己是多么的缺觉。

    接下来就放松自己吧,想睡的时候就好好睡,清空头脑,不要让它胡思乱想。

    想看书就看书,想看电视就看电视,想发呆就发呆,想玩手机就玩手机。

    总之,让自己松下来,松松松,都放假了,还那么紧张紧绷干嘛!

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