在生活的情节冲突中，我们不仅仅是剧中“角色”，还是决定故事情节如何展开的讲述者。我遇到过许多缺乏这一简单认识的人，他们被困在可怕的冲突中，似乎无力改变自己的故事。我看到许多冲突中的夫妻，他们宣扬着自己对付恶棍时的英雄主义，却忽视了他们不仅身在故事中，还是故事创作者的事实！他们断言彼此不再相爱。当我指出如果他们愿意，他们还是可以自由地爱上彼此的时候，他们惊讶不已。“被爱”是纯粹被动的，而“爱”则是积极的——它是一个动词。“感觉”的爱是“动词”的爱结出的果实。人们有能力去为对方做有爱的事情，正如他们有能力去做对对方有害的事情一样。是他们自己——而不是别人——在撰写剧本。
读《第三选择》有感(一)
以上内容摘自《第三选择》，这段话让我有些感触，我们总对别人的故事讲的头头是道，喜欢讲述评论他们的人生，善于对他人指手划脚，津津乐道于生活的各种感悟体会大道理，为别人的故事悲天悯人、豪情壮志、扼腕叹息、动情流泪……
听说我的一位朋友二年前投入股市500万，现在只剩下100万，我觉得炒股有什么好，亏了这么多的辛苦血汗钱挺可惜的！听说单位小赵结婚不到一年，刚生完孩子，就离婚了，我又觉得同事也太草率了，结婚又不是儿戏，现在刚有了孩子，离婚对孩子多不好！还有某某明星又出了哪档子新闻，不免惊叹娱乐圈真是乱！还有某某国家又发生了暴动，慨叹国外真不是人待的地方！你看，讲起别人的事那都是故事，如变成自己的人生搞不好就是事故了。
每天身边总不缺上演的故事，就像电视剧一部接一部，我们永远也看不完。可这些故事就是随便看看听听，是茶余饭后的谈资，表达或正义、或感叹、或悲伤、或怜悯的情怀，但也仅停留在故事里，好像评论时的自己也是导演精心编排的人设，仅是故事的一部分。而遇到自己人生的真实经历时，却又完全不是那个评论故事中的自己了，脾气上来就成了情绪的奴隶，关乎自己的利益分毫必争，对人不满互不相让，与人相争必分高下，和人理论必争出个对错……
今天我这么一说，是不是很多人不免要对号入座了，噢，原来自己以前真的就是扮演着这样的角色，但却不自知。那知道了这些，对我们的生活又有怎样的现实意义呢？
对我来讲，当生活中发生各种状况时，我可能会多一份冷静，多一份旁观者的心态，尽量找第三选择思维，积极正面的方式去处理，对每次事情的处理多一份回顾和反思，肯定积极的部分以待以后延用，对不好的部分进行分析，怎样在下一次中做到更妥贴，不断训练以培养自己在处理任何事情时都有第三选择的思维习惯。
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