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「RIA学习力」《第五项修炼》No.4,央央

「RIA学习力」《第五项修炼》No.4,央央

作者: 快乐幸福的央央 | 来源:发表于2019-01-11 15:30 被阅读5次

          今天的内容来自《第4章 第五项修炼的法则 》,本章共有11个法则,11个法则值得我们每一个都去学习体会揣摩,这样能够更多的看到我们的系统性思维有哪些缺陷。如果这样的话,我们14天就过去啦_。左思右想后挑选啦2个法则作为今天的拆页。其他9个我结合书中内容做了说明,喜欢的伙伴们可以翻到本文的最后阅读,或者到网络上搜索,或者看你的书啦。


    拆页四

    来自《第4章 第五项修炼的法则》

    法则3 情况变糟之前会先变好

          低杠杆效益的措施,如果不是在短用,就不会那么有诱惑力。新住房建起来了,失业的人群得到了培训,饥饿的儿童得救了,订货单又回来了,烟戒了,消除了给孩子的压力,并且避免了与新来同事的争执。补偿反馈通常有一段时间“延迟”,即在短期的利益和长期的损害之间的时间间隔。《纽约客》杂志曾经刊登过一幅漫画:一个人坐在椅子上,把压在他左侧的巨大的多米诺骨牌推倒了。“这下我终于可以放松了。”那个人对自己说。当然,他没有看见,骨牌在一个接一个地倒下,骨牌链会从他身后绕一圈,最后从他的右侧砸向他自己。

          先好后糟”是许多管理措施的结果,正是它,使得政治性决策过程往往制造出毫无裨益的反效果。“政治性决策过程”是指在比较各类替代方案本身的价值之外,还考虑了各种其他因素的决策过程—如扩大自己的势力范围,“挣得体面”或者“讨好老板”。在复杂的人类系统中,总有无数种方法来让短期效果很好看。只不过补偿反馈的阴魂,会逐渐兜着圈子回来缠绕你。

          “逐渐”是这里的关键词。比如,多米诺骨牌圈的延迟,就说明为什么系统性问题是那么难以识别。往往是,典型的解决方案能够马上缓解症状,让你感觉良好,你会觉得:现在情况好起来了,或许甚至问题已经彻底解决了。可能要等两年、三年或四年,老问题才会回来,或者出现新的、更严重的问题。到那时,按现在大多数职场换人的速度,在那个位置上坐着的已经是另外一个人了。


    「A1,激活经验」

          请写一个曾经处理过的事情,当时的确把问题处理了,处理的效果还不错,但却损害了长期利益。

        注意,说明当时的处理方式是什么,效果如何,损害的长期利益是什么,怎么补救的。

        读完这个片断,我就想到了我咨询过的一个案例,跟这种情况非常相似

        我的当事人在结婚初期,看见或者发现老公不开心,在工作上遇到不顺心的事,回到家后就生气,或者骂人。遇到这种情况,当事人就立马想办法逗老公开心。这种逗老公开心的方法在结婚头几年还好,只要逗他,他就开心了。

          等孩子出生后,我当事人要照顾孩子,精力也不够了,把心思放在孩子身上,逗老公开心时间少,有时干脆就不逗老公了,你爱生气就生气。

        此时老公的抱怨越来越多,只要看见孩子哭,就骂我当事人没好好照顾孩子,一听到老公骂,为讨好老公,她立马去照顾孩子,哄孩子,孩子不哭了,老公就不生气了。

        起初这种方法是有效的,但是后来这些方法都不灵了。因为她的这些做法没让老公学会应该如何处理自己的情绪,也没让老公成长起来,只是用讨好的方法哄老公开心,根本问题得不到解决。

          因此,老公愤怒的程度在升级,以至于用死的方法迫当事人离婚,尽管当事人不愿意离婚,但害怕老公会发疯,真的去民政局离了婚。离婚后没有分居,依然住一起,问题还是没解决。前夫心情好的时候,两人相安无事,只要单位工作不顺利了,回到家看到孩子哭,就责怪我当事人没照顾好孩子。前夫心情好,给当事人几千钱用,一生气就让她还钱,还用拉黑微信等方法。

        了解当事人前夫问题与她处理事情方法后,我们制订了改变策略。让当事人自己的情绪少受或者不受前夫干扰,增强当事人心理能量作为咨询的总目标。让当事人学习“描述事实(生气情况),说出自己感受,请求澄清”方法,跟前夫作互动,也学习反击策略。既增强当事人处理前夫的能量,又让其前夫明白问题根源在哪里,通过当事人促成前夫的心理成长。

        半个月施行下来,当事人自己的情绪有了改变,受前夫的情绪控制度降低了。


    拆页五

    法则8 微小的变革可能产生很大的成果----但最有效的杠杆常常最不易被发现

        有人把系统思考称为“新的沉闷科学”,因为它教导人们:最明显的解决方法不管用,它最多也只能带来短期的改善,长期来看则会把事情搞得更糟。然而,故事还有另一面。系统思考还指出:微小的、集中的行动,如果选对地方,有时会带来可观的、可持续的改善。系统思考学者们把这个原则叫做“杠杆作用”( leverage)。因此,应对困难的问题,常常必须发现“高效杠杆作用”( high leverage)在哪里,即找到最省力,又能产生持久、可观的改进的变革方法。

          补充:译者注:杠杆作用是一种比喻,指的是解决问题的关键和有效的方法。尽管比喻是机械的,但系统问题的高杠杆效益的解决方法,一定不是机械和新型的方法,而是涉及微妙和复杂的人际关系,包括组织决策程序、个人情感和习惯等非线性因素。


    「A1,激活经验」

          描述你见过的“杠杆作用”,说明这个杠杆的作用是什么。

          TA可能是超市收银系统高峰期开启所有收银通道,以及每个通道配一个帮忙装货物的工作人员,以缓解收银压力;也可能是道路上设置的左转待转区,以缓解交通拥堵;还可能是老公处理婆媳关系而坚持好人让媳妇做----老公买了些东西孝敬父母,或者能让父母开心的事,都让老婆出面;还有你的工作系统中,有一件什么事情做了,就能起到客观的、可持续的改善。

        作为老师经常会为一些问题学生而苦恼,但是如果从小小的行动着手,让他做一些小的动作,就会慢慢改变这位学生,因为小的改变会带来大的改变,产生滚雪球效应。

    曾经在课堂上,我发现一位学生常常低头,不听课,提醒了好几次还是没有用。有一天,我问了他这样的几个问题:你感觉央央老师怎么样?他说,央央老师挺漂亮的,边上同学还补充了好多词:和谐,优雅,好看等等。接着第二个问题问他,你上次课看央央老师几争钟,他说差不多10分钟吧。那这节课你准备看央央老师多久?他说整节课都看。我说那不太容易做到,这节课你就看看优雅、漂亮的央央老师15分钟,好不好?他想想15分钟比上次课增加了5分钟,能够做到的。结果我观察他整节课都在专心听讲。

    以后每次课我们都作了一个小小的约定:比 上一节课多听5分钟,直到学期结束,他都专心听课,取得了很好的成绩。

    可见,微小的、持续行动会产生强有力的能量,维持着持续的改变,从而让人产生巨大的变化,也就是滚雪球一样越滚越大。

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