文/忆如尘
几年前，读了韩梅梅的《有些事现在不做，一辈子都不会做了》系列书，喜欢的不得了。暗下决心，在有限的生命里，用文字的方式留下些什么，或深或浅，或浓或淡，或长或短。
这个念想出来后，笨拙的我开始练习记录随感随想，2013年至今，差不多累积了近40万字的文稿，记录了自己的成长历程，没有刻意为之的写作技巧，像蔡志忠先生画漫画，全然出于喜爱。有时候回头看曾经写下的东西，被深深打动，成长中的每一个阶段都有故事发生。
从一句话到一段话，从一段话到一篇短文，记录小美好成了练习写作的方式之一。细碎的片断时光，愿它温暖你的心灵。
图片来自网络
『如尘记录小美好』100/050
和小马哥约会。早晨，拉着小马哥晨跑，出门时他不太乐意，没有强硬要求，随他自由活动，我就一个人往前跑。过了一会儿，他骑着共享单车乐滋滋的追上来，跟我并肩前行，我心里偷着乐。孩子的思维跟成人不一样，他说：“妈妈，如果发明手脚并用的自行车，不是更能锻炼身体吗？我想发明这样的自行车。”
我跑完5km，小马哥也骑车5km。其实，这样的晨间活动挺好！各自选择喜欢的方式，互不干涉。
上午放学回到家，小马哥拿出他的第一幅水粉画，我鼓励他：“第一次接触水粉画，你的色彩搭配很协调，整幅画看起来很美！妈妈觉得你有画画的天分，有空的时候，你当老师教教我吧！”小马哥可高兴啦！拉着我的手，说个不停……
下午，我提议擦洗地板，小马哥爽快的答应了。我俩每人一块抹布，分工协作。他突然说：“妈妈，好久没听哈佛家训了，我们边听边做事，好不好？”当然没问题。就这样，在音频声中，我们把家里的每一寸地板擦得干干净净。
晚上，知道我要上课，小马哥主动提出洗碗。在我上课的时候，他一个人在客厅看书，睡觉前叮嘱我早点休息，好暖心！
其实，孩子有时候难免调皮捣蛋。但是，背后的问题，反思一下，都是我自己的问题，需要修正的人是我，并非改变孩子。说真的，孩子让我不断学习如何成为自己，成为一个有爱的人。
『如尘记录小美好』100/049
把小宝贝送爸爸妈妈家小住几日，一心一意备课，遵从「少即是多」的原则，不断打磨细节。语言尽量精炼，不拖泥带水，对自己提出更高要求。
很多伙伴问了类似的问题：如尘，我想拓宽个人财富管道，适合参加你的个人品牌课吗？
如实回答：个人品牌课不是教大家如何实现财富自由，也不是教大家如何快速变现，个人品牌的核心竞争力是独一无二的“你”。我很难用言语来阐述它的价值，个人觉得真正好的个人品牌是无价的。
『如尘记录小美好』100/048
人生第一场访谈对话，献给你了自己搭建的平台，非常有成就感。灵感迸发到落地实现仅用了三天时间，从前犹豫不决、瞻前顾后的毛病改善了很多。不惧怕没有经验，大胆尝试，越敞开越自信。
今晚这场分享，与Sandy深度交流，听她讲述践行个人品牌的心路历程，深深触动。我们都在人生低谷期遇见潘老师，以不同方式探索生命可能性，继而找到了人生新方向，何其幸运啊！谢谢这段旅程，教会我们踏实积累个人实力。
如果给你两年时间，你会做出怎样的选择呢？
『如尘记录小美好』100/047
先生跟我说，有一家公司副总，听说我做个人品牌课程，盛情邀请前往公司授课，受宠若惊！淡然面对机遇和挑战，不慌不忙，用心做事，机会留给有准备的人。看来，我要加倍努力，为更多社会人创造价值。
一次跟随灵感的对话，擦出“火花”。人生活一天少一天，想做什么就大胆尝试，不必计较得失。常常以为，只有当我们成了大人物或知名人士，才有机会被采访。可我觉得，与其等待机会，不如创造机会。
『如尘记录小美好』100/046
你每天用怎样的心情迎接早晨呢？早起跑步时，专注于轻快的步调，所有的烦恼一扫而空。遇到晨跑的陌生人，说声“早上好！”，对方回馈甜甜的微笑，好开心！
晨跑结束后，慢慢走回来，路上听了一小节课。吃完早餐，看了蒋勋老师的视频，他说到：“古代园林设计的路不是直线，是曲线，它都有意义，就是要慢下来。”是呀！有时想要快速成功，却忽略了享受成功路上的过程。生活在大都会的人，学会慢下来也挺好，慢下来散步，慢下来品一杯茶，慢下来读一本书。
『如尘记录小美好』100/045
不知何时起，“忙”成了许多人的常态，我也不例外。今晨跑步重听蒋勋老师的音频《留十八分钟给自己》，有所觉悟。
一天当中，可不可以留十分钟给自己，独处。
一周当中，可不可以留一个小时给自己，学习。
一月当中，可不可以留一天给自己，放空。
大多数时候，我们把时间给了不重要的事情，却舍不得留一丁点时间给自己。2018年，把“忙”字从生命中移走，从容一点，把更多时间舍给亲爱的自己。
『如尘记录小美好』100/044
跟女硕士丽丽预约塔罗占卜，想体验一次神秘塔罗的魅力，当作礼物送给自己。
下午，我们约好线上塔罗占卜。提前调适心情，保持平和宁静，全然交托，百分之百信任对方。丽丽的引导颇具仪式感和专业度，瞬间进入状态。
看到第一张牌的时候，我不喜欢正位教皇，太过于权威。丽丽说，她看到这张牌心里好感动，很安心，因为它是「逆位教皇」，代表我现在做的事业（师者角色）根基稳固，个人品牌教学过程中，平等对待学员，没有高高在上，体现出真正的师者风范。
第二张牌，说到现状，简直太准啦！我把心里话说给丽丽听，告诉她真实发生的故事，得到鼓励和肯定，暖呼呼的。后面几张牌的解读也精准到位，听完用三个成语形容：如释重负，拨月见日，豁然开朗。
非常感谢丽丽的塔罗解读，赞叹她的洞见和直觉。很开心我们有了更深入的链接和信任，最后一张牌我很喜欢，清淡如水，过好自己的生活，这是我毕生的心愿。
『如尘记录小美好』100/043
「1」如果可以，每当遇见一个人都为她/他写一段话，累积三年五载，便有故事小集。被你记录下来的那些人，看见你的书写应该会非常开心吧！嗯~我正在做这件事。
「2」妈妈的好人缘令我肃然起敬。前几年刚从小镇搬来市里，妈妈不适应城市的生活，常常感觉孤单，一天到晚闷闷不乐。不知何时起，妈妈跟小区邻里相处甚好，阿姨们经常提一袋子新鲜的瓜果蔬菜送给妈妈，她们还会约好时间聚在一起聊天。
回想妈妈住在小镇的日子，十多年，跟每家每户的关系都十分融洽。妈妈最大的优点就是懂得为人处事的分寸，处处替别人着想。不管她住在哪里，总给人一种很好相处的亲近感。
『如尘记录小美好』100/042
南禅寺3月份十日禅修没能报名成功，看来我的机缘未到，或许宇宙另有安排，臣服生命之流。说来神奇，这阵子陆续有伙伴咨询三月份何时开课，翻开预报名的名单，已有二十多个人等着我。谢谢你们的耐心等候，最新一期个人品牌课即将推出啦。
有人说全职妈妈很无聊，可我觉得时间不够用，恨不得一天变成48小时。哄宝宝睡着了，属于自己的时间里，好好看一部电影。
『如尘记录小美好』100/041
晨跑5km，耗时40min，奔跑中听完一节课。给自己设定的假期即将结束，抓住尾巴，陪孩子亲近大自然，捡起路边层层叠叠的落叶，给后院的花花草草施肥。
『如尘记录小美好』100/040
天气暖和了，跑步的心蠢蠢欲动，今早绕着公园跑了一大圈，大汗淋漓。当脚步缓慢下来，瞬间灵感闪现，那一刻真的好开心。我随即走到一片空旷的地方，闭上双眼，感受清风拂面，感受宁静自在，感受天地万物的滋养。
这份体验让我想起春节回老家那几天，遇到一件有趣的事。堂叔家的儿媳妇，因为买了一辆新车，扬眉吐气，言语间就能听出「傲慢」与「得意」。我只是静静地觉察这一切的发生，不加以评判，任由情绪流经身体。
你想活出什么样子，其实在于心境。所谓修行，便是生活中处处觉察念头，保持清明。
『如尘记录小美好』100/039
静静地走在小区，呼吸着清新自然的空气，听着叽叽喳喳的鸟叫声，观赏后院盛放的花儿，仿佛回到了乡间。听人说，住哪儿不重要，把心安住当下才可贵。
『如尘记录小美好』100/038
陪伴宝贝一天天长大，用心捕捉她的细微变化，今天她站得更稳了，蹒跚学步的样子真可爱。昨晚唱生日歌的时候，一年光阴像电影一样快速回放，许多画面浮现脑海，跟孩子相处的时光，弥足珍贵。
春节期间，发生了一些事情，悲痛之情难以言表，接纳生命的无常吧！今日晨起抄写经文，平复内心的波澜起伏。
『如尘记录小美好』100/037
逢年过节，每个人都会收到许许多多问候和祝福，各群满屏都是同样的祝福语。今早六点起床，给最特别的人写了一封爱意满满的新年祝福，自己都被感动了。发自内心的语言，才是最有创意的吧！
个人品牌学院大本营，是我最喜欢的社群，除夕夜送给伙伴们最真挚的祝福。谢谢你们的陪伴，谢谢你的厚爱，感恩遇见每一个有趣的灵魂。
『如尘记录小美好』100/036
非常喜欢张芝华老师这番话：“愿我们在爱中相遇、在爱中疗愈、在爱中重生、在爱中觉醒、在爱中辉煌。感恩上天的恩典，感恩所有来到我生命中教会我珍贵功课的人，所有的发生都是来祝福我的。”
谢谢来到我生命中的你，教会我无条件的爱与信任。单纯朴素的爱，细水长流。
『如尘记录小美好』100/035
今晚听了丹丹的个人品牌复盘分享，得知她的先生远在德国，尽管存在时差，一对佳偶配合的天衣无缝，心生欢喜。这么高质量的走心分享，耳朵都快要怀孕了。晚间，读到一本特别特别喜欢的书，爱不释手。
『如尘记录小美好』100/034
站在阳台，放眼望去，青山依在。此时此地，此情此景，思绪蔓延。此时此刻，夜色阑珊，星光璀璨，感慨万千。每年春节回老家过年，内心都会触发一些感想，时过境迁，物是人非，一年又一年，逝去的再也回不来。
『如尘记录小美好』100/033
路途有点远，车速有点猛，司机性情急躁，一路难受，心里默默清理。距离目的地还有20分钟左右，翻江倒海，一阵呕吐。幸好，休息片刻，恢复活力。
途中不宜看书，带上耳机聆听音频，触及心灵，眼角潮湿。当一个人以爱为初心帮助他人成长，不带功利心，成就他人就是成就自我。
到家后，打开手机，几十条私信留言，大部分都是表达感谢和感激。周五那场公益分享，很多伙伴听了特别受益，纷纷表示，听到我的声音，一如既往的踏实、真诚、走心。谢谢伙伴们的认可和欣赏。
『如尘记录小美好』100/032
把今晚的分享当成最后一次去做，回归朴实，走心分享。外面世界的华丽与我无关，用心对待每一个当下。这些年，听了很多分享，上了不少课程，渐渐变得越来越“麻木”，不知大家有没有类似的感受。
然而，今晚突然听到一个发自内心深处的声音，顿时两眼放光。很久没有听到这么走心动容的分享了，身体和心灵都被触及，柔软又不失力量。
始终坚信，真实的故事最有感染力，谢谢丁丁朴实的分享，谢谢你带给我无言的感动和幸福，听你念写给十年后的自己那封信，再度落泪！谢谢你，我爱你！
『如尘记录小美好』100/031
不知是不是从小受父母的影响，表达情感比较含蓄，想念朋友，较少主动联络对方，常在心里惦念。感谢好朋友们包容我的“粗线条”，每每收到朋友久违的问候，都会开心地蹦蹦哒哒，我也要学会适度表达情感。
杰子刚结束留存道广州场的整理师课程，回到深圳第一时间寄出礼物，收到浓浓心意，看着MIMO包装，仿佛见到了杰子和小米，特别亲切。
『如尘记录小美好』100/030
闲逛梅园，大多数梅花的枝头光秃秃，极少数梅花绽放，将镜头聚焦一朵花时，还是被她的娇美与柔情吸引。放下执念，尽情享受慢时光，带着孩子慢慢走，慢慢看。
『如尘记录小美好』100/029
按照惯例，周末预留两个小时学习充电。下午同步看火星爷爷的直播分享，做了详细笔记。讲故事少讲资讯，多讲价值。对于讲故事的能力，自己比较弱，今天的分享带来灵感和启发。
通过28天冥想练习，渐渐被「宁静」的感觉包围。遇事虽有情绪起伏，但是当下就能觉知流动的能量。接下来，继续坚持新一轮21天冥想练习。
『如尘记录小美好』100/028
身体不适的情况下，没有找任何理由或借口，调整状态，坚持上完最后一课，感谢全力以赴的自己。这一路，遇见不同的人，不同的故事，丰富了生命。
李尚龙老师书中一段话，此时读来感触颇深：“成为一个好的教育者，不仅要让学生学到东西，更要以身作则，不能把钱放在第一位，不要把经济放在首位，否则，一个老师是讲不好课的。
其实当老师是一件很幸福的事情，备好课，让学生学到东西，从而能得到他们的认可，然后得到该有的回报。”
『如尘记录小美好』100/027
快乐因为分享而增多。黄河大哥在梦想蓝图课明晰了未来的方向，立即付诸行动，把梦想落地实现，开通《诗哲爸爸》公众号。这半个月来，他每天都在争分夺秒，利用业余时间，写了17篇童话和心得，其中9篇《火柴小人巴克传》连载，2篇前传，3篇短篇，3篇育儿心得。音频制作13段。
我相信，梦想一直都在他心中，个人品牌课只是助推他朝着目标前行而已。而对我来说，传播个人品牌最大的受益者是自己。
收到一份别致的礼物，打开礼盒，好惊喜呀！灯光亮起那一刻，犹如夜空中闪烁的星光，瞬间驱散内心的“黑暗”，涌动幸福。谢谢玲的细心、贴心、用心。
『如尘记录小美好』100/026
一如往常，专注所做之事。看完十几个伙伴的生命成长故事，几乎都提到自我成长的突破，每个人真实表达内心的声音，说出从未对外公开的“秘密”，勇气可嘉。
看到一位伙伴在邮件中写到：“感谢自己接受挑战，勇敢迈出第一步，演讲结束后战胜了恐惧和害怕，不再那么畏惧困难。”我的内心一股暖流，无比激动！不知不觉又推动了一波伙伴成长。感谢你们的信任，把自己全然交托给个人品牌课程，感恩遇见你们。
珍惜和宝宝在一起的时光，时而静静看着她，时而欢快地蹦蹦跳跳，她甜甜的微笑，偶尔来个迷人的鬼脸，逗得全家人哈哈大笑。在孩子面前，所有的情绪烟消云散。
『如尘记录小美好』100/025
初识冷月姐姐，被她书写的清晨三件事吸引。截止昨天，她已坚持打卡1000天，无比敬佩姐姐的毅力，向姐姐致敬！有时候可能连你自己都不知道，你的一言一行，你的点滴感悟，影响着多少人。
每次私下跟冷月姐姐交流，都能收获智慧。退休后，她把业余时间奉献给社群，三年来，坚持举办丰富多彩的文化活动，带领成千上万小伙伴学习成长，为郑州城市文化增添一抹明亮的色彩。
连续坚持21天冥想练习，坚持晨间自动书写，坚持每日一分钟感恩。看起来做了很多事情，实际上，每天占据的时间仅20min。如若坚持做好这几件小事，大有裨益。
『如尘记录小美好』100/024
做疗愈内在小孩的练习时，回溯童年经历，潜藏内心的深深恐惧竟然源于一个小小的事件，以为早已忘却，事实并非如此。静静看着几岁大的自己，泣不成声。感恩自己走在觉醒路上，身心灵成长真的非常重要。
面临取舍，听从内心的声音，依然如故，周六晚上给伙伴们上课，全情投入。也许，我的选择无法获得家人的理解和认同，但是，希望十年、二十年，甚至更长时间，这段经历背后的故事有人能懂。
『如尘记录小美好』100/023
一个真正优秀的教练，她用自己的品格影响你，这是永不磨褪色的影响力。今天看完《摔跤吧，爸爸》，影片中的父亲出色的教练技术，深深打动我心。何其幸运，此生遇到了潘潘老师，并成为恩师唯一的接力棒学生。
『如尘记录小美好』100/022
回顾去年参加的课程，有些还没落到实处，一边回听一边记录，不让学习流于形式。笨笨的我还把所有笔记搬出来温习，突然解答了内心诸多困惑，欣喜没有白白浪费生命。
个人品牌第八期课程有序进行，伙伴之间相互欣赏，互帮互助。虽然年底忙碌，但是大家尽最大努力抓住一切机会，奋力挑战自我，准备勇敢穿越内心的恐惧和黑暗，为她们的勇气鼓掌。我不是名师，愿成为你前进路上最贴心的朋友。
『如尘记录小美好』100/021
一鼓作气，清理微信收藏夹的所有资料，大胆舍弃。翻出一大堆个人品牌学院伙伴写给自己的文字，堪比情书，想念一起度过的时光，勇敢挥别吧！当中翻到自己的玛雅印记解读，再次聆听语音，为之激动，期许美好的事情发生。
今天很冷，这段话很暖：“生命里总有一些人，无法忘怀却又不能相见，只能深深的藏在心里，无论季节经过怎样的变换，再回想时都会美丽得一如初见。”
『如尘记录小美好』100/020
日历赫然写着1月24日，触发感想，提前写点什么吧！世间最真的情感——母爱，这是身为人母的真切体会。亲爱的公主宝贝，谢谢你来到妈妈的生命里，谢谢你带给妈妈的惊喜与好运，妈妈爱你！
『如尘记录小美好』100/019
在日常生活中练习基本功，看书时头顶着一本书，厨房忙活着时踮起脚尖，休息片刻时起身快速跳跃。修炼气质，知易行难。
『如尘记录小美好』100/018
时不时收到群发的清理信息，轻轻点击删除对话框。心里暗自思量：多少人有勇气清空通讯录重头再来？假如这么做，最害怕失去什么呢？
收到一份别致的礼物，懂你的人，总会出其不意给你大大的惊喜。如你所言：“把最小的事做到极致，就会产生美。”谢谢你的礼物和祝福。
『如尘记录小美好』100/017
一大沓杂志摆面前，剪辑喜欢的图片，每一张图片背后都代表一个心愿。择一处山间，或信步闲游，或坐享清风，与山水相遇。
午后，接到陌生来电，原来是常灯法师。寄给万善寺的婴儿衣物已收到，他说打开包裹既惊讶又惊喜。第一次收到这么用心的馈赠，不仅衣物整洁，还有手写卡片，而且这些正好是那里最需要的东西。“己所不欲，勿施于人”，多一点真诚总不会错。
『如尘记录小美好』100/016
阳光明媚，江畔独步。好想周末约上几个伙伴，每个人带上一本自己喜欢的书，坐在露天的绿道旁边或落坐百年古树底下，交流心得。有孩子的麻麻，可以带上宝贝，任由孩子们结伴嬉戏奔跑、欢快玩耍。
把家中0-6个月的婴儿衣物全部清洗、暴晒，挑选九成新的衣物，分门别类，整理打包，寄给万善寺的常灯法师。听说万善寺收留未婚先孕的准妈妈，用爱帮助她们度过难关，爱护每一个小小的生命。得知这里需要一些婴儿衣物，尽绵薄之力。
『如尘记录小美好』100/015
《无问西东》被太多人安利，相继出现了好多版本的影评，今日抽空看了这部电影。每个人的观影感受不同，影片确实震撼。三句台词深受启发：其一，不要忘记对生命的思索，对自己的真实；其二，我们赞美别人的生命时，别忘了自己的珍贵。其三，爱你所爱，行你所行，听从内心。
午饭后休息片刻，带上眼罩，沐浴在阳光下静坐冥想。念头渐渐少了，注意力放在一呼一吸之间，相较之前更能安住当下。
『如尘记录小美好』100/014
许多人总想着要出一本书，或者想要面对成千上万的人演讲。事实上，你可以用微不足道的方式创造极富意义的事情。无论何种情境，总有条件去施与他人。
正如布莱克•麦考斯基所说：“即便你所做的只帮到了一个人，你依然做了非同凡响之事。”
小时候生活在穷乡僻壤的小山村，我的童年时期没有课外书，没有才艺兴趣班，那里只有一间矮小的教室，三个年级的孩子挤在同一个教室里上课。艰苦环境下成长的我，对小区的孩子们有着一种天然的亲近感，希望能够尽己所能回馈社会，无比感激。
『如尘记录小美好』100/013
早些年听蒋勋老师《细说红楼梦》，经常边干家务边听音频，十分入迷。午间，和弟弟聊天，谈起《红楼梦》，对于这部巨作有了新的认知。姐弟俩谈话聊天，不谈论是非，不说人长短，焦点放在文学品鉴，特别好！
阅读，在我看来讲究机缘。有些书买回来很久了，迟迟不想看。一旦遇上疑惑不解的问题，瞄一眼书架，拿出一本书，认认真真阅读，果不其然，想要的书里都有答案，妙也。
『如尘记录小美好』100/012
人在职场那些年，周一从早到晚都是例会，好忙好累。重心转移家庭后，每一个工作日都是不慌不忙的，非常感恩美好时光相伴，不奢求太多，活得开心快乐。白天，看完两部电影和一本书。晚上，静心抄经和冥想。日子过得简简单单，平平常常。
收到Sammi姐寄来的新年礼物，借姐姐的吉言，活成自己喜欢的样子，活出丰盛富足的人生。关于天秤座的漫画，心照不宣，我们两个天秤座笑到停不下来，生活需要调剂品，特别有趣。
『如尘记录小美好』100/011
关闭网络，手机调成静音，和孩子逛书店。无意间看到一个熟悉的封面，随手翻阅，花了两小时看完这本书。书中打动我的地方在于作者的人生故事，死亡边缘觉醒的力量。
下午回到家，几十条私信，马不停蹄，逐一回复。有时候，并不觉得自己做了什么，却时常收到伙伴们满满的爱意，谢谢心存感激的你们。静静这番留言，触及心底的温暖：
温柔美丽的如尘老师，缘于您的个人品牌，让我明白人生的意义和闪光点的含义，还让我学会爱，爱自己，感受爱。不善于表达的我，懂得了表达的重要性，你的言语，虽不是惊天动地，却慢慢渗透到我的心里脑海里。你总是不经意间，让我感受到温暖的爱，谢谢你，感恩你！
对我来说，遇见你就像黑夜里的一盏灯，看到了灯光，我找到回家的路。
『如尘记录小美好』100/010
六点起床，冥想十分钟，念头飘来飘去，不评判不自责不压抑，让情绪来来去去，自然流动。
随后跑步，跑完三公里，走向江畔，站在一棵300年的古老榕树面前，拥抱它，感谢它。冷风中抱着古树，倾吐内心的苦与乐，泪流满面，许久未见的感动。有时候找个树洞，对着它说说悄悄话挺好的。离开时，虔诚道谢：“谢谢你，我爱你！”
与人交往，我喜欢不带任何目的和企图。对于给过我帮助和温暖的人，记在心上。如果暂时无以相报，时机合适，定会以别样的方式回馈对方，给予对方最需要的东西。
『如尘记录小美好』100/009
每周四，批阅个人品牌作业练习，看着一个个独特的生命所展现出来的真实状态，由衷感谢自己经营的小事业，给伙伴们带来那么多感动时刻。用内在品质去影响他人，而非虚无缥缈的头衔。
在你生命终结的时候，你为世界留下了什么？”希望每个人都带着觉知过生活。我想跟大家一起做更多利他的有意义的事情，一群人一条心。
『如尘记录小美好』100/008
跟随依娜老师的零极限线上同修半年了，这段旅程中，收获非常多心灵成长的力量，以及老师带给我潜移默化的影响。今晚这场心灵回溯沟通分享会，真实的案例令我无比震撼！钦佩老师的谦卑与大爱，感恩依娜老师愿意奉献自己的时间，陪伴我们一路成长。在这个年纪，有幸遇见这么接地气的身心灵导师，少走太多坑坑洼洼的弯路，万分感激。
『如尘记录小美好』100/007
此刻，站在客厅窗前，望着远处升起的太阳，不知用什么词语形容心情。归于平静，却又依依不舍。
『如尘记录小美好』100/006
舍得与舍不得之间徘徊良久，一键之下把微信所有信息清空了，那些舍不得的东西，终究还是舍弃了。清理电脑资料亦如此，留住真正有意义有价值的东西就够了。
清晨六点静坐冥想，宁静祥和，这一天保持清醒愉悦的状态，挺好。下午雨停了，观赏后院的花儿，许多花瓣历经风吹雨打掉落在地，有些感伤。生命何尝不是这样……
『如尘记录小美好』100/005
自从卸下2017年梦想版图，每次走到客厅张贴梦想版图区域，总感觉缺少一样东西。嗯，梦想锁进抽屉会被遗忘。今晚，重新描绘落地实现的2018年梦想版图，从几十本杂志中寻找合适的图片，特别享受独处时光。
『如尘记录小美好』100/004
收到一份特殊的惊喜礼物——鲜花。雨中撑着伞，怀里抱着娇艳的鲜花，天很冷，心很暖。谢谢亲爱的毛毛，爱你的体贴入微，爱你的细心周到，爱你的善良美丽。2018年，我会留更多时间给自己，多休息，我爱你！
一早，收拾打扮，请先生帮忙拍了一段小视频，发给峥彦。简短的话语，浓浓的情意。被记挂是幸福的，深深祝福峥彦顺利登上墨尔星球。
透过车窗，看到志愿者站在雨中维护交通，天寒地冻，这份坚持令人敬佩，每一份付出都值得嘉许。
清晨六点朦胧的晨光中，听着滴滴答答的雨声，写完17个自我探索问答，内心宁静。新一期的学习如火如荼进行中，伙伴们给予的反馈，特别暖心。
『如尘记录小美好』100/003
看到竹的最新更文，被她的真诚触动，有些话说到心坎上。2018年，我的关键词——丰盛、精致、修心，将会舍弃一些不必要的东西。但是，坚持分享美好的心永远不会变。
今晚，和一群优秀的伙伴相遇，送出一份新年“豪礼”，静悄悄地爱着大家，暖心的你们给了我无穷的力量，感恩！
『如尘记录小美好』100/002
碎片时间，听了思坤老师的身心灵系列课程，收获很大。多听多思，勤勉练习。睡前，花十分钟时间，与内在小孩对话。
继续个人品牌细分领域深挖耕耘，专注自己喜欢和热爱的事业，留更多时间阅读和思考，做好精力管理。
『如尘记录小美好』100/001
这几天，小宝贝喜欢抛媚眼，笑嘻嘻的模样好萌好可爱，抱着特别欢喜。偶尔抓拍几张照片，留住美好时光。
上午给第八期的伙伴们单独发布「入学通知」，多了仪式感的烘托，氛围变得有所不同。很多伙伴把个人品牌当作新年礼物送给自己，好棒的想法。与其投资名牌，不如投资自己。一件300块钱的衣服穿一年，但是一堂好课却是受益终生的。
晚间放松下来，和自己呆在一起，与内心对话，做了108拜大清理，以最佳状态迎接新生活。
十八岁那年，梦想成为一名电台主播。然而，随着时间的流逝，梦想渐渐被埋没了。这些年，一直在寻找理想中的声音训练导师，不负所望，遇到了宏亮老师。
第一次在声音群里发声，好紧张。被宏亮老师翻牌，得到老师专业的指点，荣幸之至。不管自己的声音怎样，爱和慈悲是美的根本，打造非常扎实的声音基本功，需要勤学苦练。
“用声音温暖世界的艺术家”宏亮老师，原中央电视台主持人，曾主持《同一首歌》、《为您服务》等节目，以当年央视主持经验亲授从心而发的声音技巧，让艺术水准的声音助力事业和人生。
忆如尘｜个人品牌践行者，爱读书，爱分享，爱生活。喜欢文字的优雅，喜欢行走在文字的国度里。（微博：@忆如尘xiao）
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