决定把睡眠时间前移一下，没有必要熬夜。
最近早起的运动开始拖延了，需要说服自己了。因为强度增加了，不像以前起床立刻就可以铺垫子开始动起来。嘛，也正常，但这个事情就导致被浪费的时间更多了。要不要降一点难度呢？
下午吃完晚饭就困了，直接睡了俩小时，然后现在还是又困了，可能本月经期快到了。困顿，这样吧，早起从明天开始，今天睡够了的，起床不要想什么。刚看了一个观点，确实赖床总是因为想太多，但脑子实际上又是处在清醒与困顿之间的。总之，起了再说。起了空一空脑袋发呆都行。
在犹豫要不要4月初去大西北，是不是过于浪了，但好像出行也是要抓住一些机遇的，明天白天再做决定，深夜不做决定。
最近的间歇性断食开始进入正轨，成功让我晚上不想吃东西了。刚开始的时候白天会吃得很饱，这样晚上就不会饿，等晚上习惯了不吃东西，白天开始正常稍微限量的饮食。然后晚上不需要想吃什么的问题，不用犹豫到底吃不吃，吃什么，吃多少。轻松了不少。可以说是已经习惯了这个饮食习惯了。总之，为了我的身心健康，这个习惯要继续。
莫言的《生死疲劳》看了很久了，看看停停，一般在地铁上才看，而事实上，最近出门也挺少的。这书还贼厚。一个地主投胎成各种奇怪动物的故事，好神奇的脑洞，为什么要这么写呢。目前看完了投胎为驴的一生，进入牛的一生，牛也快死了。总之还是这一大家子人，从动物视角去看那段历史，会写到啥时候呢？
给明天的生活排个预演吧。
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