梦是最真实的自己

今晚加班回家，天空已是淅沥的小雨，公交车终于不那么挤，看着公路两边闪烁的灯光，我突然明白之前做的梦一个寓意了，而自己一直都想不明白的，想通之后，心情也释然了很多。

08年下半年曾看过一本书，《超凡之梦：激发你的创意与超感知觉》，在图书馆借的，或许之前借的时候是想异想天开地去获得超能力，书有一点难懂，但似懂非懂后自己便有了如下一个感觉，梦是最真实的自己，书后所能接受的也就是如下几点。

一、梦一种情绪的宣泄

阿骆常说，觉得你的性格太好了，你的性格真的很好。在工作或在生活上我很少与人发脾气。呵呵，首先，我真不会吵架，等我想到吵什么时，黄花菜都凉了。其次，吵架于我解决不了问题，反倒结果总是会以我的内疚告终。而当自己对一个人实在不满意，不顺眼时，我会在梦中与他吵，梦醒了，尽管自己仍记得很清楚，但心情很舒畅。但有的时候，却是在梦中先吵了，现实中的自己才明白过来，原因前段时间我对的意见颇多。这并不多见，因为，即使在梦中可吵的人也不多。

二、梦是自己内心最真实反照

梦需要载体，而载体来源于自己的现实生活，其实梦中的符号对于每个人来说其寓意都有可能不同，所以，勿太信周公解梦。

前些天，曾做过一个梦，梦似乎是我与同事去旅行，去到的地方像是白云山的地方，但总是因为，不是你就是他的落下东西，于是等待着彼此去把东西拿齐，我记得我落下的是一个我毕业之后，便一直追随我的旅行箱，还有一个背包，到后来，我们最终都拿好东西出发了，虽然，时间拖延了，但大家仍关慰地对方吃东西的事。

醒后，这个梦讲述的是公司旅行，但我觉得其实这映射的是我的家庭，或者是我的亲情。因为，“山”符号是由之前我们一家去爬白云山的意象而存留下来的，日常生活中，家家有本难念的经，于我家也是一样，但冲突过，埋怨过，但最终我们都是同行的人，所以，会互相关心彼此支持。

很多时候在于梦中的某一符号因为在你之前的生活中，留下了深刻的印象，那些符号曾出现过哪些场合，关乎什么，其实那个梦经常也是关乎着什么，寓意着什么。所以，并不是你梦见了同事，那就是你的职场，甚至，你梦到了某一人，很多时候，那个人所代表的并不是他，而是别人，更多的是自己，甚至，哪怕梦中你自己也出现了（或许这可以用上荣格的一个人的“第一人格”和“第二人格”来解释，但我现在还没有了解明白）。

三、梦是有基调的

基调很简单，主要分明媚与阴暗，梦的基调其实也寓意着前景的乐观性。如上一个梦虽然，互相的等待很烦人，但互相关慰着彼此有无吃东西，却让人很温情。

记得去年，在看了那本书之后，我不停的暗示自己，我要做一个有关于我的工作的梦，结果，梦到了公司集体旅行的车上，茹姐问我有无带相机，带DV机，而我又慌乱地去找这些设备，而焦急中前排的一省级经理和煦地对我说，没事，你应该带了的。而当我侧着头看窗外，总觉得车窗太小，怎么这么压抑，显得整个车也那么压抑。而透过车窗我看到墨绿的像荷叶又像是芋头叶般大片、大片的绿色植物，在车窗外不断地闪过，而我看到年少无忧的少年正躲在绿叶下躲雨和嬉戏，而当我再抬头看天时，透过车窗狭小的一片天呈现出我极喜欢的灰蓝色，美极了。醒后，我想嗯，这份工作我仍喜欢着。

而前些日子，我做了一个梦，梦见老妹心情暗暗地说她要去湘潭学习，我和妈同意了，待我们送她到车站，我问她李丹她们是否知道，现在还有到湘潭的车吗？她没有说什么话，妈有一些伤感的说，一去就是三年。我告诉妈，妹只是去学一些软件，可能三个月就会回来。我突然想起明天是妈的生日，我和她说，要不，等妈生日过了再走吧。妹想了想，她的心情仍是有一些暗暗的，天空也是灰灰的，但她答应了，于是，我们便一起又回到家中。

这个梦十分有逻辑，梦的，现实的。确定第二日也是我妈的生日。但是仔细想想，妹的角色所映射的是我自己，自己在工作中的状态。近期公司变动较大，而自己的发展似乎到了一个瓶颈。但一方面自己对这个公司真的有较深的感情，另一方面，正常合同没有到期，所以，仍是犹豫不决。但在梦中，妹最终留下了，所以，在这个公司潜意识的我是愿意呆下去的，但天空和整个氛围已阴沉。

梦的基调不是简单用快乐与不快乐来定义，有时，在梦中你可以一直是不快乐的，但你会看到一些东西是让人温暖的，让人感觉到有希望的，且那种感觉越来越强时，其实这也是一种乐观。

四、将恶梦变成你的清明梦吧

清明梦是一种在梦中你知道是在做梦的梦。对于治疗恶梦特别有效，它需要不断暗示和练习。于我，以前曾经过做关于强盗托着长长的人影入室偷盗的梦，在梦中我不断暗示自己，我只是在做梦，因为门窗已关好，次数多了，于是一梦到这情景，我便习惯且自然地对梦中我说到我只是在做梦，因为门窗已关好后，想到此人便会放轻松的去睡了。而以前自己也曾常做关于鬼怪的梦，现在也是不断暗示，世界或许没有鬼，如果有，人不犯鬼，鬼不犯人，更何况我不是一个坏人，那就让他玩他的，我睡我的，因此，这样想想自己便舒心的去睡。

所以，现在我极少有噩梦。只是比较多的噩梦就是因为自己有丢三落四和迟到的坏毛病，所以，每次去从化工厂和参加集体活动的前一夜，我总是会梦到自己忘记拿东西和又迟到了。现在，忘记拿东西可以解决了，可以在梦中暗示自己放心了，因为，准备东西，我一般不假人手。但梦到迟到永远困扰着我，而一困扰，我反倒易在六点多就醒了，于是，自己也极少在重要时间迟到了。呵呵，这也不算差。但若想从根本解决，只得先解决我现实中爱迟到的坏毛病。

其他的人也是一样，如果你经常性的做某一类型的噩梦，那就不断养成自己暗示这只是一个梦的习惯吧，真的极为有用。

五、梦是有颜色的

我是幸运的人，因为我几乎不会做关于自然灾害，不做像《2012》世界末日般的灾难场景。而我在梦中梦到大自然一般都是特别美丽地，如前些日子梦到夕阳下的沙漠，白色的云朵呈着各种动物形状由南向北，如流星雨般飘去，直至同行的人叫我，我才恋恋不舍地离开，离开时仍在想，嗯，我日后要和心爱的人再来这里。周公解梦说中，梦见沙漠并不太好，但我知道就其梦的基调，我的心胸已开阔，至于，沙漠到底寓意着什么，或许我会像今晚在车上样，突然想起它的寓意来。

我的梦通常有颜色，最多的是灰蓝清澈的天空，金黄色和黄色的金鱼，蓝色的汽球，蓝色的桔梗花，绿色的荷叶，嫩黄的蘑菇，一切都是那么美。

相信梦是有颜色的，似乎对我们的帮助并不大，但于我却很重要，因为，我最美的风景都是在梦中欣赏的，沙漠的黄昏，樱花飘落的大道，还有柳絮飘飘。甚至有一次在梦中《crystal plan》，从前奏到结束，一种细细地听，仿佛听得到歌唱者温润的呼吸。

六、梦的心想事成

此心想事成非彼心想事成，超凡之梦的书上说，如果睡觉前，你专注地去想某一件事，在梦中你通常会梦到那件事，而就在你的梦中，你可能通过分析他的基调，分析他的过程，而得到你要的答案。但这事对我来说较难，因为，睡觉前我通常想的是好几件事，所以，我在这点的成功度较低。

同时，这种梦更多地启动了他的预见性，这需要你在睡梦前十分专心，但现实的我们极少做到这一点，所以要特别谨慎，要不会被误导。

七、超凡之梦的天才梦

超凡之梦的书中，也提及了天才梦，或者是艺术家灵感的迸发，或者极具有预兆性，但他需要积累，更需要第六感的参与，可遇而不求，于是，我便不去求了。

近日在看《荣格自传》，看得极慢，仍只看到他从童年进入大学时期，虽未深入到荣格对梦的分析中，但看他分析了几个他的梦，觉得上面自己的七点感悟仍比较科学。在日常生活中，发现自己喜欢做梦，梦中的高兴与伤心，梦中的明媚与低沉，因为，梦是最真实的自己，所以，会坦然地接受自己的一切。常和人说我是那种失恋了，也不失眠的人，并非自己失恋次数多，而是因为于我，我更愿意在梦中认识和分析自己，认识和分析我自己的烦恼与问题，找到解决的方法，因此，平日里自己有记录梦境的习惯，梦是自己的，有着自己的个性，记录与分析会让人发现自己梦的习惯。

之前也有去了解佛洛伊德梦是欲望的伪装，虽然，有一些梦真是这样解释，但我觉得我更认同荣格的“梦是我们心中的原始人”的思想，荣格认为“我们心中的原始人”是用梦来显示自己，表达自已的。尽管，Jacking曾和我说，人不能太了解自己，要不完全了解自己也就发现自己就是一高级动物，但我认为梦是一种80%科学，一种智慧，需要我们认真的对待。故我极少失眠，极少被恶梦困扰。

昨晚的东西写到今日，并断断续续地在修改，这对于写作文、写博客和写信从不打草稿的人来说，真的一件麻烦的事。前些日子，老妹问我关于梦的事，而我身边的人也在说着他们的梦。老实说，我解不了大家的梦。写了一些自己的感受，只是希望大家都能好好的善待自己的梦，因为，那是最真实的自己，细细地去分析，你会发现自己内心的勇气，因为，我一直相信每一个人都是温暖、善良、勇敢的。

只是我很好奇，人是如何控制梦的呢？

因为，我做不到。