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田源分享2275《咨询伤》

田源分享2275《咨询伤》

作者: 田愿 | 来源:发表于2023-09-27 08:03 被阅读0次

一、不舒服有多长时间了?什么时候这个不舒服多一点,什么时候相对的弱一点?

二、是什么让你就完全的忘记了呢?关于这些,你的思考是什么呢?可能这样的情绪对你的提醒会是什么?(太难受的情绪可能要告诉你什么,如果比喻一下,他大概是什么样的形状,颜色,形体,你能描述一下吗?)

三、你看到了,抱抱她好吗?可能他内心最想说的话是什么呢?他这样说了,你心里想到了什么?你想对他说什么吗?(抱着受伤内在小孩,让他内在的心声先发出来,再安慰鼓励他!)

四、你想做一个什么样的人?(你自己最想怎么说,怎么去做呢?最想做一个什么样的人?你想做一个什么样的?经历了这么大的难受和痛苦,接下来你最想怎么样去做?)把这些话概括一下,怎么说?

五、怎么样去走接下来的路?这样走对你生命的意义和价值会是什么?走过夜路的人,会给别人点一盏灯!

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