学渔高阶班课程的收获和启发
2018年的9月，我人生的又一个重要的起点！特别感谢将我带入此学习之门的谢姐、方芳老师。当然最最感谢的应该是林老师，是她带着我们走向了一个正确的，充满着希望的家庭教育旅程。此次课程让我茅塞顿开，内心变得更为柔和而坚定，觉得孩子的未来是可期的！也感谢陪着我一起上课学习的伙伴们，你们真的是智慧的家长，是我学习的好榜样。
本次课程主要是从学习力、目标管理、情绪管理三个大方面来进行阐述的，其中也穿插了一些别的的课题，例如生命力的教育，回想人生之旅与自我的链接，何为家庭教育的正确方向等。作为家长，要想成为孩子生命示范的领路人，首先自己必须是一个有爱、有幸福能力、走到哪里都自带光芒的人。孩子自主学习能力的大爆发是要基于父母让孩子感受到被爱，感受到温暖，感受到正能量的条件下才有可能发生的事件。
第一、从学习力的这个角度来看，林老师主要给我们讲了七大思维模式，即绽放式思维、联想式思维、收敛式思维、逆向思维、空间思维、潜意识思维、立体思维等，还有就是与之相对应的思维导图的绘制。
（一）绽放式思维要求我们看到一个事物的所有方面，只要跟它相关的内容，都是我们要考虑到的，否则思维走向就会存在盲区或者片面性。
（二） 联想式思维，让我们看世间万物都是相关联的，联想可以让我们将豪不相关的不同事物联系在一起，无形的成就了一条纽带，避免思维的僵化，不利于发展抽象思维，让世间万物变得疏离而没有章法。
（三）收敛式思维，让我们学会了总结与归纳，世间万物，种类纷繁，如何快速的记住你所见到的所有事物，并且能够快速的发现各类事物之间的区别，同类事物之间的联系呢？这就是收敛式思维的重要性。我们学习了很多的知识，可是如果没有通过归纳与总结，它只是一个一个的碎片，沙粒中可能藏着钻石，谷物中可能夹杂着稗草，鱼目可能混珠。将绽放性思维得出的结果进行归纳与总结的过程，其实就是收敛式思维的运用。
（四）逆向思维，就是以结果为导向的一系列思维方式。正向的思维方式是我们要做些什么事，要具备一些什么条件才可以让我们得到某个结果，或者达成某个目标，在此过程中，我们只是被动的去践行这些动作和找寻一些条件，没有主动性。反之，如果我确立我们的目标或者想要达到的结果，然后再去确认我们要做的事，以及要具备的条件，那我们就变得非常主动，有了极强内在的驱动力。小花裙目标教练就是通过此种思维模式来达到引导孩子确立目标的践行事件。
（五） 空间思维，我的理解就是，跳出点、线、面的限制，能从上下左右，四面八方去思考问题的思维方式，也就是要“立起来思考”。
（六）潜意识思维，在我理解，它就是第六感，条件反射。那么一个如何才能拥有潜意识思维呢？那就是在谋个方面长期所做的积极心理暗示。我们如果能在生活当中多多用有积极的心理暗示，那么我的的潜意识里就都会是积极的一面，进而让我们拥有积极阳光的心态。
（七）立体思维，它就是前六大思维模式的一个集合体，它可以让我们的思维穿越时间、空间无限的延展，变得非常的开阔。
（八）思维导图的绘制，其实就是我们要透过某个事物，或者某个知识的表象，通过找关键词的方式，去找寻事物的本质，或者看到某个知识背后作者的逻辑，以绘图的方式，将它转化为自己的知识的一个重要过程。
第二、从目标管理这个方面来讲，林老师主要讲解了小花裙目标教练的要求，让我们要学会用教练式的思维去启发孩子摇拥有自己的目标，并为之确定自己身份，树立自己的信念，从而积极而坚定的去做某些事，创造有利的条件，以便达成自己的目标。小花裙目标教练模型的实际操作示范：
（一）你想拿到的最大成果是什么？
（二）为什么说这个对于你来说很重要？
（三）假如你做到了，那将会是个什么样子？
（四）假如你做到了，还有谁会受益？
（五）完成这件事以后你是谁?(身份）
（六）完成这件事以后你觉得自己具备什么样的品质/能力？（信念价值观）
（七）你要成为那个人/做成那一件事你已具备了那些能力？还需要采取哪些行动？
（八）你准备什么时候/在什么地方做？
(九）具体的行动是什么？
第三、从情绪教练这个方面来讲，主要讲了如下几个方面：
（一）我们自己是情绪的主人，情绪应该为我们服务。外界的人、事、物并不能决定我们的情绪，决定我们情绪的是我们自身的信念系统，即信念、价值观和规条。
蝴蝶结情绪教练应该要具备的能力就是，及时的洞悉孩子的情绪讯号，将负面情绪转化为正面情绪，从而帮助孩子建立卓越的信念价值观，从而成为对自己生命100%负责的人。
具体的操作规范：
1、接受：
（1）接受事情的发生（哇！我与孩子成长的机会又来了！）
（2）接受孩子的情绪（录像机说话）
（3）接受孩子此刻的样子。
2、了解：
（1）了解孩子的情绪，让孩子认识和谈论自己的感觉；
帮助孩子命名自己的情绪，并朝着正确的方向引导。
（2）了解事情发生的经过。
3、感受：
（1）同理心感受，此时家长应该要同理孩子，让孩子打开心结，愿意向家长倾诉，建立良好的沟通桥梁；
（2）我的感受，站在支持者的角度去同孩子时行沟通，可以让孩子获得支持；
4、策略：
如果以上步骤做得好，孩子的情绪就会逐渐平息下来，这个时候我们可以进一步引导孩子。
（1）价值观辅导
告诉孩子所有的情绪都是可以被接受的，情绪本身是没有错的，但是要让孩子明白因为这种情绪而让自己有了不良言行，这样是不对的。因为所有的感觉和愿望都是可以被接受的，但不是所有的言行都可以被接受或者有效果。
（2）绽放式思维+目标小花裙
A、 可以同孩子一起讨论，当自己有情绪的时候，可以如何做得更好，尽量引导孩子说出更更有效果的解决问题的方法，告诉孩子凡事都有三种以上的解决方案，运用绽放式思维帮助孩子找到更合理的解决方案；
B、要帮助孩子解决问题就要询问孩子想得到什么？然后与孩子讨论解决问题的方法，引导孩子发展自己的想法，帮助孩子做出最好的选择，鼓励他自己解决问题；
（3）制定行动计划。
除上述三点以外，林老师还穿插了我们自己作为学渔教练应该认识到的事，对生命的审视，对人生之旅的回想，对教育方向正确性的所握及语言暴力对人的伤害。语言暴力让人受到不可挽回的伤害，从此我们要学会语言的技巧，不要再做戕害孩子的人，当然更重要是我们作业家长，教育的方向的正确性更为重要；生命无常，我们要做个智慧的践行者，活在当下，珍惜眼前事，眼前人，做最好的自己；人生之旅跌宕起伏，有高峰也有低谷，有苦也有乐，我们的父母家人给了我们无条件的爱，让我们不论在任何时候都觉得，心中有力量，生活有阳光，我们也要将这无条件的爱传递给孩子，人生就是一场修行，正念、决心、行动力将会成就我们的未来！心中有爱，春暖花开！
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