正好今天读到了这一章，联系到最近的新冠阳性遍地走，让人不禁感慨。
其实科学造就告诉我们，我们身体里面本来就有成千上万的病毒和细菌。在正常情况下，这些病毒和细菌也在为我们机体每天的正常工作产生着积极的意义，只是名头不是那么地好听罢了。
而新冠无疑是一种外来的不确定的病毒。
初来乍到的病毒到了我们已经形成稳定生态环境的机体内，当然会引起轩然大波，双方都会马上对立起来。我们的身体就成为战场，一场大战，不伤及无辜那是不可能的。发热、肌肉酸痛、咳嗽……所有症状都展示出了这场战役的残酷性。
最终，双方有人胜利，也有人倒下了。大环境吞噬了新冠病毒，人体战胜了，接下来就是休养生息，再次让自己的免疫力树立起坚强的围城。输了的少数，往往是平时积累的不多，又有其它外强环伺，群起而攻之我们没办法打赢而已。
胜利了也是要和一小部分原本的新冠病毒共存，接纳的一个过程。最后平息，恢复正常、稳定的内环境，直到下一次的战役。
所以，在阳了个阳这场没有硝烟的战争中，遵循规律，放平心态，一切都会过去的！一切都会好起来的！加油~
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本文标题：接纳自己，先从接纳身上的细菌和病毒开始
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