辟谷日记第3天先心甘情愿的做好你自己吧

我若是花开，蝴蝶自来。

现在是早上3:55。我是早上3:00醒过来的。想起了一件事情，我这段时间总觉得自己有几根眉毛长得特别长，想把它交掉，可是那把小剪子就找不到了。嗯，就像之前我的运动手表一样，明天请我爸吃饭，之后这手表就不见了，我知道他不会丢，只是放在哪里，我忘记了，懒得去找而已。如果深挖的话，也就是说当时我并不在意拿到这块，来记录我的心率和其他健康状况，也就是说，在我当时的内心中并不认为，记录我的心率和其他的健康状况很重要。所以就稀里糊涂了，无所谓啦。要下来也就是说这半年来，实质上并不是很在意自己的健康状况，或者说是并不在于用这种方法来记录检查自己的健康状况。迟早下来，所以那段时间即便是很头晕，很头疼，很难受很不舒服，情绪很糟糕，我并没有下决心去医院治疗，这一切都有了相应的解释。

回忆和记录昨天的课程是件很累的事情，现在回忆起来，昨天的课堂当中最重要的是顺其自然和游戏人生。

早起小便一次。略微浓黄。体重155.7斤。

辟谷日记第3天先心甘情愿的做好你自己吧

目前心境平和，没有饥饿感。但是有趣的是，昨天晚上回来，没有什么总结当天学习的内容，而是花了很长时间来学习和选购咯制作米酒，甜酒。详细计划，自己复食之后的食谱。并且订了下周五发货的韩国米酒，是一种酸甜的月子酒，很养人的。以前在荣兴朝鲜族聚集区喝过这种酒，酸酸甜甜的，如果是冰冻的就更好喝了。在火热的烤炉旁边，烤着牛肉，喝着凉凉的米酒。那简直是爽极了。

这几天挣了几百块钱小钱，给媳妇儿买了榴莲。结果这点有问题又是坏的，退掉了。然后昨天，白天跟媳妇说，我再给他买一个。喜欢高兴的样子，晚上跟我商量着明天要给我买点青虾，卤着吃。因为这几天辟谷并没有告诉我媳妇，所以只好笑呵呵的推说，过几天再说吧。想起来实在是好笑，本来这几天辟谷当中，应该是尽量避免谈吃，可是我就思路一直围绕着吃旋转。明天给他买点别的东西吧，以前哄媳妇，通常想到的是给他买点吃的，给他做点吃的，今天看可能能有别的办法让她高兴。或许夸夸他，鼓励他，更有效吧。生活就是要二龙戏珠，像做游戏一样，把她搞得乐呵呵的，快快乐乐的。还记得三阳开泰，每天都是全新的一天，不要和一个过去，自己有多么的不高兴多么的痛苦，给自己加标签，一定非得认为自己是个病人，别人也是个病人。没有那个必要。过去的好的不好的，把今天过好，把今天弄的爽爽的，乐呵呵的。

我的思路大多数时间围绕着吃运行着。我以前以为自己很牛逼，读了很多书，很高雅脱俗。你可实际上，还是没有脱离巨婴这是心理模式啊。

对，每天的任务就是多想点，多做点，多说点，让媳妇儿孩子高高兴兴快快乐乐的。别老要求媳妇孩子你应该这样，应该那样，这样做最好那样做最好，这些没有用，只能让人反感，总是埋怨抱怨。你最应该做的就是把自己做好。

比如说，日常生活中的琐事自己多做点了，乐呵呵的去做。别老说你的事，什么我挣得比你多我一个，我在家里应该跟我说了算，这件事没有必要合计。赚钱养家还要做家务事要心甘情愿的去做，真心实意的去做，这样你会收获更多的快乐和真正的家庭的幸福，和睦。我在之前的天行健的导语当中，在最后加了4句，让我们一起建设一个健康的身体吧，让我们一起建设智慧，高效的大脑吧。让我们一起建设和睦快乐的家庭吧，让我们一起建设优质的人际关系吧。还有让我们一起轻轻松松的赚大钱吧。 要想做到这几点，基础是要心甘情愿呢，为家人做事，去爱家人。

我忽然想到一点，第4句导语，让我们一起轻松的赚大钱吧。就好像是有问题，这是在给自己贴标签。就是在说自己过去赚的都是小钱儿。好像是在给自己贴上一个，只能赚小钱的标签儿。不好，应该更积极向上的。

让我们一起轻松自如的赚取数量级更多的钱吧。

嗯，单位有活有事，认认真真的去做，踏踏实实的把钱儿挣回来。然后，投资之类的自己赚钱的生意，快快乐乐的，轻轻松松的发大财。