今天来到了惠州红花湖进行十八公里徒步，全程很开心，因为惠州的山山水水实在是美。
清风拂面，碧波荡漾，空气沁人心脾。过程中流了许多汗，磨破了脚后跟，腿部抽筋，可竞争中的人们才会跑出自己最快的速度。
赶路也别忘了欣赏风景。
其实最开心最喜悦的时刻就是在刚过12km时，已经突破了自身的疲劳极限，确切地知道自己正在离目标越来越近，同时还掌握了匀速前行、切线入弯的行进方法，那时真的很开心。
联系到工作，我想良性竞争和明确统一的目标是达成更高效率的两个核心。
为中洲加速，我们在路上。
8.4优才加速营十九日
8.4优才加速营十九日
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