成年人治愈自己的三把钥匙

成年人的时间里，除了生活剩下的就是在自我消化，自我治愈，快乐是可以分享的，但是悲苦却只能独自品尝。

每个人都不得不在这不完美的生活中，找到一个缓解难过的方式，去挖掘被岁月掩埋的治愈自己的钥匙。

人贵自知，而后自省，终而自律，这便是成年人用来真正治愈自己的三把钥匙。

1、第一把钥匙：自知

做人，先学会认识自己，比认识这个世界更重要，羡慕别人不如提升自己。每一个的成长历程都是一个认识自己、发掘自己、重塑自我的过程。

只有对自己有足够的认识，才能不断成长。你的认知层次决定了你的情绪方式，而情绪方式又决定了事情的发展方向。

有自知之明的人，在生活中不会轻易贬低别人，也不会刻意抬高自己，既能够看到自己的不足，又能够虚心接纳别人的建议。

2、第二把钥匙：自省

古人说：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。就是说每天都懂得反省自己，才能真正的智慧明理。

真正的有智慧的人，都懂得责任必先问己的道理。如果只盯着别人的过错，那么就永远都意识不到自己错在哪里，永远走不出思维的困境。

自省，就是人生最亮的一抹底色。当一个人开始慢慢开始懂得自省，便是自己的人生慢慢变好的开始，也是自身变得出众的开始。

3、第三把钥匙：自律

这个世界上优秀的人到处都是，并不可怕，可怕的是优秀的人却在比你更努力。一个人能够有多自律，就有多强大。

因为自律的最开始都是一个痛苦且漫长的过程，一旦中途有丝毫的懈怠，就意味着全部前功尽弃。所以真正厉害的人，都是坚定的自律主义者。

当所有心中所想、心中所盼的念头，都落实到实际行动上，积极向上，自律高效，信念坚不可摧，那么世间任何困难都阻挡不了他，任何情绪也都干扰不了他。

因为自律就是他们用来对抗一切的最好武器。

4、成年人世界里的所有辉煌都是无关他人的自我修行

这个世界上，每个人的人生都是一场无关他人的自我修行，最了解自己的那个人永远都是只有自己。

自知才能自省，自省才能完善自己，自律才能成就自己。也就是说，认识自己才能找到自己的弱点所在，并且打败它，接下来便是高度的自律，让所有影响自己的事都无机可乘。

我们看到的所有辉煌的人生，都是长期坚持且自律的结果，是岁月对努力的人最好的回馈。

不管未来遇见什么，都要拥有自己治愈自己的工具，学会自我治愈，自我成长，自知且自强。